Potraviny po císařském řezu
Císařský řez je operace, a proto by rehabilitační období mělo být zaměřeno nejen na doplnění sil nově vyrobené maminky, ale také na obnovu samotného organismu po operaci. Samozřejmě, v této věci je výživa po císařském řezu velmi důležitá.
Jídlo před císařským řezem
Pokud ano plánovaná císařský řez , pak máte příležitost, jak se k tomu připravit, což maximálně usnadní pooperační období. Několik dní před stanoveným datem vyloučíte výrobky, které mohou způsobit plynatost: čerstvé zelí, hrozny, plnotučné mléko a další.
Plánované operace se zpravidla provádějí ráno, takže v noci si sami připravte lehkou večeři, zkuste to trvat až 18 hodin. 2-3 hodiny před císařským obdobím je zakázáno jíst nebo jíst. To vše je způsobeno skutečností, že potraviny nebo tekutina ze střeva během operace se mohou dostat do dýchacího traktu.
Potraviny po císařském řezu v první den
Nabídka bezprostředně po císařském řezu je omezena pouze na minerální vodu bez plynů. Pokud je to požadováno, můžete do vody přidat citron. Při příjmu živin v těle se nemusíte bát, protože dostanete vše, co potřebujete intravenózně kapající. Navíc kojení po císařském řezu začíná teprve ve dnech 4-5.
Jídlo 2-3 dnyDruhý den se jídla matky po císařském řezu trochu změní. Můžete přidat masový nebo kuřecí vývar, vařený podle receptury na stravu, dokonce si dovolit nízkotučný tvaroh nebo přírodní jogurt, vařené chudé maso. Z nápojů si vyberte čaje, ovocné nápoje, také užitečné kyčle.
Výživa matky po císařském řezu na 3 dny již zahrnuje masové kuličky a masové kuličky, parní, nízkotučné sýry a tvaroh. Můžete jíst pečené jablko. K jídlu po císařském řezu, jak říkají lékaři, je možné jíst dětskou výživu - speciální maso, zeleninové pyré a obiloviny jsou ideální pro rehabilitační období po 
operací.
Následné krmení kojící matky i po operaci císařského řezu se nijak neliší od stravy po narození přirozeným způsobem. Vzhledem k tomu, že mléko začíná zůstat po dobu 3-5 dnů, v nabídce kojící matky po císařském řezu by mělo být uvedeno maximální množství užitečných látek a vitamínů. Stojí za zmínku, že je třeba klást důraz na potraviny bohaté na vitamín C, kyselina listová , vápník a zinek: játra, tvaroh, maso, zelenina a další.