Krása a zdraví Prasátko lidových receptů

Mini-sauna cédrové barel pro léčbu a prevenci nemocí

U zdravého člověka je užitečná expozice teplotám a páru, což vysvětluje popularitu sauny, sauny a tak dále. V mnoha kosmetických salonech se nachází mini sauna cédrové barel, který je doporučován nejen pro relaxaci, ale také pro lepší zdraví.

Co je to barel cedru?

Pokud se zaměříte na výrobní technologie, pak je to návrh sauny, vyrobené ve formě sudů z cedru a vybavené parním generátorem. Dřevěná kabina úplně zakrývá tělo a hlava osoby, která postupuje, je nahoře a není vystavena páru, což ji odlišuje od obvyklé lázně. V sauně má cédrové barel místo pro pohodlné uspořádání při posezení. Mnoho kosmetických salonů nabízí takový postup a za přítomnosti finančních prostředků může být instalace zakoupena pro domácí použití nebo postavena sama.

Cedrový barel - princip práce

Procedura nabízená v kosmetických salonech a nazývaná "cédrový barel" se provádí podle následujícího schématu:

  1. Muž oblečený v plavkách vstoupí do kabiny a sedí na speciální lavičku, která se nachází v barelu. Dveře se zavřou a kolem krku se obepíná utěrka, která zabraňuje úniku páry.
  2. Cédrové barel začne pracovat a parní generátor dodává páru, ve které se vyskytují esenciální oleje vyvíjené ze speciálních fytospor na mini-sauny přidané do vody.
  3. Výsledkem je, že se tělo začne oteplovat a pot, jako v lázni. Vzhledem k tomu, že hlava je mimo komoru, osoba se necítí závratě a postup je lépe tolerován.
  4. Doba trvání jedné relace by neměla přesáhnout 20 minut, z nichž polovina se zahřeje na tělo a zbytek času kondenzovat příznivé páry na těle.
  5. Po ukončení procedury se doporučuje provést sprchu, ale pouze při použití pracího prostředku by měla být zlikvidována. Nestříkejte pokožku ručníkem a je nejlepší, abyste ji mokré. Je užitečné pít bylinný čaj po parní lázni. Chcete-li obnovit sílu, měli byste se pokrýt pokrývkou a odpočívat asi 20 minut.
cedr barrel pro a proti

Cedrové barel - klady a zápory

Pokud jde o výhody, existuje mnoho mini saun. To zahrnuje širokou škálu užitečných vlastností, jednoduchost a jednoduchost použití a schopnost neohýbat hlavu na teplo. Phytosauna cédra barrel má nevýhody, ve větší míře se týká skutečnosti, že postup není vhodný pro všechny lidi, takže je důležité znát kontraindikace. Kromě toho je třeba poznamenat, že významný efekt lze dosáhnout pouze tehdy, když se postup provádí pravidelně.

Výhody cédrového barelu pro zdraví

Na užitečných vlastnostech této sauny můžete mluvit po dlouhou dobu, takže se podívejme na hlavní výhody.

  1. Pod vlivem páry expandují póry, kterými se uvolňují škodlivé látky. Výsledkem je, že tělo je očištěno od toxinů a toxinů nahromaděných v těle.
  2. Zjistěte, jak užitečné cédrové barel , je třeba poznamenat pozitivní vliv na stav kůže, který se zbaví mrtvých buněk, začíná lépe dýchat a rychle se zotavuje.
  3. Pozitivně ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému a kloubů.
  4. Při pravidelné aplikaci je možné výrazně zvýšit ochranné funkce těla a posílit imunitu. Je třeba poznamenat pozitivní vliv na respirační systém, takže sezení mini-saunové cédra barel jsou užitečné v ARVI, bolesti v krku a kašel.
  5. Doporučuje se, aby se tyto postupy prováděly v případě dermatologických onemocnění, ale neměly by být v akutní formě.
  6. Protože pára přispívá uvolnění svalů , sauna je pro sportovce a lidi užitečné po těžké fyzické námaze. Cédrový barel pomůže v krátké době k rehabilitaci těla.
  7. Mělo by se říci o pozitivním účinku na nervový systém, takže sezení jsou užitečné pro lidi, kteří často trpí velkým stresem.
cédrové barel

Phytosauna cédrové barel - kontraindikace

Ne všichni lidé jsou parní místnosti užiteční a v některých případech dokonce i jedno zasedání může být příčinou zhoršení zdravotního stavu. Nedoporučuje se dlouhodobě zůstat v sauně, protože tělo bude velmi stresováno. Pokud jej chcete použít pro léčebné účely nebo pro hubnutí, měli byste nejprve poradit se svým lékařem. Phytoparosauna cédra barrel má řadu kontraindikací:

  1. Účinek horké páry je v akutních stádiích jakýchkoli zánětlivých onemocnění nepřijatelný.
  2. Akutní kardiovaskulární onemocnění, arytmie a poruchy oběhu. Hypertonika třetího stupně mini saunového cedrového barelu je zcela zakázána.
  3. Přítomnost benigních a maligních formací, tromboflebitida hlubokých žil.
  4. Pod zákazem cédrového barelu během těhotenství, a to zejména později.

Léčba v barelu cedru

Chcete-li použít mini-saunu pro zlepšení zdraví, musíte znát a dodržovat některá pravidla pro její návštěvu.

  1. Plovoucí v cédru barel je užitečné, pokud nejsou žádné zdravotní problémy. Nejprve musíte dovolit tělu, aby se zvyklý, takže první sezení by mělo být na minimální teplotě, pak může být zvýšeno, ale ne více než 45 ° C.
  2. Postupně byste měli prodloužit čas strávený v parní lázni, takže nejdříve nemůžete zůstat v něm více než 3 minuty, pak může trvat 15-20 minut.
  3. Lidé ve věku a ti, kteří mají zdravotní potíže, by měli podstoupit proceduru výhradně pod dohledem lékaře.
  4. Mnoho lidí se zajímá o to, jak často se dá jít do barelu cedru. Pro ošetření můžete navštívit mini saunu 2-3x týdně. Pro prevenci můžete provádět tento postup jednou týdně.
  5. Je třeba poznamenat, že po vznášení se může vyskytnout nějaká relaxace a ospalost, ale po uplynutí pol hodiny by měl být nepohodlí zmizeno, jinak by to mohlo naznačovat individuální nesnášenlivost.
cédrové barel, co to je?

Cédrové barel pro nachlazení

Vědci poznamenali pozitivní účinek mini-saun na člověka v léčbě infekčních a nachlazení. Je důležité si uvědomit, že návštěva termálu není povolená.

  1. Cedar obsahuje phytoncides, které potlačují reprodukci mikroorganismů.
  2. Parylka působí jako inhalátor, který rozšiřuje průdušky, pomáhá obnovit tkáň a relaxovat svaly.
  3. Parní cédrové barel pomáhá zničit stávající viry a mikroby.
  4. Při dalším použití speciálních bylin a silic se může zlepšit účinek postupu. Je povoleno používat: třezalku, listy eukalyptu, tymián a jehličnany.

Cédrové barel pro astma

Vědci již dlouho prokázali pozitivní vliv teplé páry na stav dýchacích cest. Je zřejmé, že zasedání cédrového barelu usnadňuje dýchání u lidí s bronchiálním astmatem. Před návštěvou lékaře je důležité získat povolení. Nechoďte do parní lázně, pokud je astma v těžkém stavu a osoba často trpí záchvaty.

Cedrové barel s mastopatií

Ačkoli je mini-sauna užitečná pro tělo, za přítomnosti řady nemocí je účinek tepla kontraindikován. Cédrové barel, jehož účinek je pozorován po prvním postupu, podporuje aktivaci metabolismu, zvyšuje průtok krve, posiluje endokrinní systém a urychluje proces buněčného dělení. To vše může způsobit otoky prsní tkáně a zvyšovat nepohodlí. Kromě toho mohou zvýšené teploty způsobit riziko degenerace benigní formace na maligní.

Cédrové barel s děložním myómem

Reklama mini-sauny tvrdí, že léčivé účinky páry pomohou vypořádat se s různými problémy, ale to není úplně pravda. Pokud je žena diagnostikována jako děložní myom, pak musí být opuštěné parní místnosti, opalování a dokonce i horké lázně. To je způsobeno skutečností, že vyhřívání v dolní části břicha je přísně zakázáno, protože může urychlit růst vzdělávání. Zjistit, jak správně vzít cédrové barel stojí za to říct, ale je užitečné jako profylaxe pro výskyt problémů s genitourinary systém.

Byliny pro cédrové barel

Pro léčebné účely můžete použít všechny rostliny, a co je nejdůležitější, znát jejich vlastnosti.

  1. Klasické fytogeny pro cédrové barel obsahují několik slavných bylin. Například kopřivka, heřmánek a matka mají antiseptický účinek, ale snadný analgetický účinek je možno dosáhnout použitím pelyňku a řebříčku. Jako antispasmodika můžete vzít mátou a třezalku a oregano zvýší ochranné funkce těla.
  2. Chcete-li normalizovat činnost nervového systému, můžete použít citron, levandule a pelargónie.
  3. Při léčbě katarických nemocí jsou užitečné eukalyptové, jehličkové a čajovníky.
  4. Při výskytu kožních problémů se doporučuje mini-sauna cédrové barel s použitím listů z březové, celandinové, neplodné a strunové.
výhody cédrové barel pro zdraví

Výhody cédrového barelu pro úbytek hmotnosti

Mnoho žen používá různé kosmetické procedury pro zvládnutí nadváhou .

  1. Pára v cédru je účinná při úbytku hmotnosti, protože dochází k likvidaci přebytečné tekutiny, normalizace toku lymfy a žilní cirkulace.
  2. Díky použití různých éterických olejů dochází k zrychlení metabolických procesů.
  3. Po prvním postupu si můžete všimnout, že kůže je hladší a pružnější. Pravidelné postupy v barelu cedru pomáhají zbavit se celulitidy. Odborníci tvrdí, že projev "pomerančové kůry" po prvním použití je snížen o 15%.
  4. Posilovat efekt hoření tuku může být, přidáním k bylinné sbírku silice z pomeranče nebo citronu.