V dětství rodiče všem vysvětlovali, že ovoce obsahuje mnoho vitamínů, a proto jsou velmi užitečné. Ale jestliže se většina zdravých plodů ukázala jako kyselá, například citron nebo hořký - grapefruit, pak byl rajčat mezi seznamem dobroty nejsladší "lék".

Patří do rodu subtropických stromů a dává bohatému oranžovému ovoci s chutí. Lidé ocení rajčata pro svou bohatou kompozici, která zůstává sama o sobě i po vysušení.

Čas, kdy se toto ovoce dostane k nám na stole - konec podzimu, kdy většina ovoce zmizí z regálů obchodů. Pomáhá nám připravit se na zimní období a odolat zimě s epidemií chřipky a na jaře avitaminóza .

Vlastnosti složek žampióny

Terapeutické vlastnosti rajčatového pečiva lze ocenit tím, že se dozvíte o jeho bohaté kompozici. 100 g ovoce obsahuje:

  1. Draslík - 200 mg - je nezbytný pro srdeční sval a pomáhá předcházet infarktu, je zapojen do prakticky všech metabolických procesů v těle.
  2. Sodík - 127 mg - posiluje kardiovaskulární systém, pomáhá udržovat vápník v těle a také zajišťuje průchod nervových impulsů, což je nezbytné pro normální fungování celého nervového systému.
  3. Vápník - 56 mg - hlavní stavební prvek kostní tkáně s denním příjmem vápníku, prevence osteochondrózy a degenerativních procesů v zubech a kostech.
  4. Hořčík - 56 mg - hořčík se nazývá "kov života", protože se podílí na tvorbě enzymů a pomáhá syntetizovat bílkoviny.
  5. Fosfor - 42 mg - jeden z hlavních účastníků mozku, a proto je základním prvkem těla; Fosfor je také známý pozitivními účinky na zrakové orgány.
  6. Železo - 2,5 mg - pokud potřebujete vysoký hemoglobin, pak musíte jíst potraviny se železem. Poskytuje přepravu kyslíku v těle, a proto je jednou z nejdůležitějších látek pro normální fungování těla.

Kromě těchto látek vitamíny A a C také poskytují užitečné žvýkání na tělo. Vitamín A je nezbytný pro krásu pokožky a vitamin C je nezbytný pro dobré fungování imunitního systému. Na podzim je to zvlášť důležité.

Vitamin P snižuje vaskulární propustnost a pomáhá vyhnout se vysokému cholesterolu.

Léčivé vlastnosti persimmons

Sušená rajčata si zachovává své užitečné vlastnosti, a proto může být sklizena pro léto.

V souhrnu všechny tyto stopové prvky a vitamíny pomáhají posilovat tělo: například kvůli baktericidním vlastnostem buničiny rajčat, můžete bojovat za zotavení během studené konzumace a resorpce buničiny.

Pektin, obsažený v rajčat, přispívá k eliminaci střevních onemocnění - lidé náchylní k průjmu, musí jíst denně na 1 drobné plody persimmons.

Také rajčata obsahuje jód, což je důvod, proč je velmi užitečné při onemocnění štítné žlázy - hypotyreózu a tyreoiditidu s nedostatečnou funkcí štítné žlázy. Při zvýšené funkci štítné žlázy je lepší odmítnout toto ovoce.

Také, rajčat je užitečné, když anémie a další krevní choroby.

V zubní praxi je obecně přijímané, že jíst žvýkadlo pomáhá snížit zánět a krvácí dásně.

sušené rajčatové užitečné vlastnosti

Navíc, rajčat pomáhá mírně snížit tlak, protože má slabý diuretický účinek.

V případě narušení sexuálního systému je schopen pomáhat žaludek.

Pro osoby s dystrofickými podmínkami může být rajčata užitečná z důvodu vzrušení při chuti k jídlu.

Užitečné vlastnosti žvýkačky pro ženy

V rajčátku je užitečná vlastnost, která je pro ženy užitečná - je spojena s obsahem vitaminu A, který nejen posiluje turgor pokožky, ale také pomáhá při vytváření menstruačního cyklu.