Metabolický syndrom - co je to u žen, mužů, dětí? Metabolický syndrom

Metabolický syndrom - jedna z nejhorších problémů, která je kombinací vzájemně souvisejících patologií, které ohrožují lidský život. Při tomto syndromu je nutná celoživotní terapie a sledování zdraví.

Metabolický syndrom - co to je?

Sada patologických stavů těla spojená s poruchou metabolismu a hormonálním selháním je v medicíně definována jako syndrom metabolických poruch. Výskyt je vysoký u dospělé populace, nicméně tyto poruchy začínají být trvale utvářeny i v dětství, zatímco zůstávají dlouho nezjištěny.

V posledních letech se postupně rozšířila podstata pojmu "metabolický syndrom". V současné době se tento termín týká kombinace abnormalit, které vytvářejí půdu pro vývoj diabetu typu 2 a kardiovaskulárních onemocnění. Metabolický syndrom zahrnuje takové základní patologické složky:

snížení citlivosti tělesných tkání na inzulín (inzulínová rezistence) na pozadí zvýšené hladiny inzulínu a glukózy v krvi;
vysoký krevní tlak ;
viscerální obezitou (akumulace tuku v břiše a vnitřní tuk, lokalizované kolem vnitřních orgánů);
porušení metabolismu sacharidů, lipidů a purinů.

Metabolický syndrom - příčiny

Důvody metabolického syndromu nebyly dosud plně prozkoumány, avšak inzulínová rezistence je ústředním faktorem jeho vzniku, což je porucha, při níž tělesné buňky neadekvátně reagují na působení inzulínu. Inzulin je hormon syntetizovaný v pankreatu a podílí se na metabolických procesech. Když se inzulín váže na citlivé receptory v buněčných stěnách, glukóza je transportována do svalových buněk a dalších tkání pro použití jako zdroj energie.

V případech, kdy buněčné receptory zůstávají tímto hormonem neovlivněny, glukóza nemůže vstoupit do buněk a hromadí se v krvi, poškozuje krevní cévy a naruší práci mnoha orgánů. Buňky těla kvůli nedostatku energie trpí dehydratací. Kromě toho dochází k akumulaci v krvi a samotném inzulínu, což negativně ovlivňuje endokrinní a další procesy v těle.

Odolnost buněk vůči inzulínu, která vyvolává metabolický syndrom, může být spojena s následujícími faktory:

genetické vlastnosti - přítomnost mutovaného genu, v důsledku čehož jsou receptory buněk necitlivé na inzulín;
nezdravý potravinový poměr - nadměrná spotřeba sacharidů a produktů obsahujících tuky;
nedostatek adekvátní fyzické aktivity - nedostatek mobility, což vede ke snížení rychlosti všech metabolických procesů;
dlouhodobé zvýšení arteriálního tlaku, vyvolání narušení krevního oběhu v periferních tkáních;
psychoemotické stresy, které způsobují poruchy tvorby hormonů a reakci tělních tkání na ně;
užívání určitých léků, které snižují příjem glukózy buňkami: kortikosteroidy, hormony stimulující štítnou žlázu, perorální antikoncepce apod .;
hormonální poruchy spojené s poruchou produkce pohlavních hormonů, hormonů štítné žlázy;
špatné návyky (nadměrná konzumace alkoholických nápojů, kouření).

Metabolický syndrom - příznaky

Pokud vezmeme v úvahu specifičtější kritéria metabolického syndromu, ve většině případů je její přítomnost u pacienta řečeno, když jsou zaznamenány tři nebo více z následujících poruch:

obezita, vyznačující se obvodem v pásu více než 94 cm u mužů a více než 80 cm u žen;
krevní tlak vyšší než 140/90 mm Hg. str.
zvýšená hladina lipoproteinů s nízkou hustotou v krvi - více než 3 mmol / l;
pokles počtu lipoproteinů s vysokou hustotou v krvi - pod 1 mmol / l u mužů a pod 1,2 mmol / l u žen;
zvýšená hladina triglyceridů v krvi - více než 1,7 mmol / l;
zvýšení hladiny glukózy v krvi nalačno - nad 6,1 mmol / l;
poškozená glukózová tolerance - hladinu glukózy dvě hodiny po užití roztoku glukózy v rozmezí 7,8-11,1 mmol / l.

Kromě nahromadění tukových usazenin v oblasti přední břišní stěny a ramenního pletence lze v sledovaném syndromu zaznamenat následující klinické projevy:

zvýšená únava;
pocit sucho v ústech ;
suchá kůže;
zvýšená chuť k jídlu;
časté nutkání močit;
dušnost ;
zvýšené pocení;
sklon k zácpě;
nepravidelnost menstruačního cyklu;
apatická postoj;
ospalost;
záchvaty zrychlené srdeční frekvence;
křeče.

Metabolický syndrom - diagnostika

Pro stanovení diagnózy musí být metabolický syndrom odlišován od patologických stavů s podobnými projevy, jako je například syndrom Itenko-Cushing. Proto se provádí důkladná vyšetření, která začíná sběrem anamnézy, stanovením stížností, měřením tělesné hmotnosti a obvodu pásu. Dále jsou přiděleny různé instrumentální a laboratorní techniky, mezi které patří:

měření krevního tlaku (včetně denního sledování);
test glukózové tolerance;
stanovení krevních hladin cholesterolu , triglyceridy;
studie údajů o srážení;
stanovení obsahu krve hormonů štítné žlázy, nadledvinek, pohlavních hormonů;
stanovení množství inzulinu;
analýza moči pro bílkoviny;
počítačovou tomografii nadledvin;
zobrazování pomocí magnetické rezonance nebo počítačové tomografie hypofýzy;
Ultrazvuk štítné žlázy;
echografie srdce;
elektrokardiografie;
polysomnografie.

Metabolický syndrom - léčba

Snažíme se zjistit, jak léčit metabolický syndrom, mělo by být zřejmé, že není možné úplně uzdravit tělo za přítomnosti takových poruch, ale je možné je udržet pod kontrolou neustálým dodržováním lékařských doporučení. Hlavní terapeutické úkoly, které zahrnují léčbu metabolického syndromu u žen, jsou omezeny na čtyři složky:

odstranění nadměrné hmotnosti;
regulace krevního tlaku;
regulace metabolických procesů;
prevence kardiovaskulárních onemocnění.

Metabolický syndrom - klinické doporučení

Přístup k léčbě je individuální, v závislosti na odchylkách a rozsahu, ale ve všech případech jsou pacienti, kteří mají metabolický syndrom, doporučeni, jak přizpůsobit svůj životní styl. Pacienti by měli naladit dlouhodobou léčbu, identifikovat touhu vést zdravý životní styl, vzdát se kouření a konzumovat alkohol. Je nutná denní fyzická zátěž, jejíž úroveň závisí na stavu a věku pacienta. Preferovány jsou sporty, jako je plavání, chůze, běh.

Farmakoterapie může zahrnovat použití takových léků:

léky snižující hladinu lipidů (fenofibrát, rosuvastatin);
léky na snížení rezistence na inzulín (Metformin, Glucophage);
antihypertenzní léky (Felodipin, Captopril);
prostředky pro léčbu obezity (Reduxin, Orlistat);
léky na snížení hladiny lipidů (rosuvastatin, lipostat) atd.

Dieta v metabolickém syndromu

Je žádoucí, aby dieta metabolického syndromu u žen byla jmenována dietetikem s indexem hmotnosti těla, intenzitou fyzické námahy a dalšími indikátory. Mnoho pacientů se doporučuje, aby vedly denní přehled o výživě. Ztráta hmotnosti by měla být postupná - za měsíc je dovoleno vyřadit více než 2-4 kg. Základní pravidla pro zdravou výživu pro osoby s metabolickým syndromem jsou následující:

malé porce, 5-6krát denně, bez dlouhých přestávek mezi jídly;
odmítnutí rychlého občerstvení;
ostré omezení příjmu snadno stravitelných sacharidů a tuků;
snížení příjmu soli;
zavedení více dietních vláken do stravy;
zelenina a ovoce by měly představovat jednu třetinu denní dávky;
Výrobky by měly být vařené, dušené, pečené.

Metabolický syndrom - léčba lidovými léky

Při léčbě metabolického syndromu mnoho pacientů využívá alternativní medicíny. Některé rostlinné produkty mají hypoglykemický účinek, pomáhají při vytváření metabolických procesů, normalizují tlak, což je potvrzeno a potvrzeno dlouholetými zkušenostmi. Po konzultaci s lékařem můžete použít následující recepturu.

Bylinné odvar

Složení:

sušené fazolové struky - 50 g;
tráva zápasníka - 50 g;
pampeliška (kořeny, květiny) - 25 g;
list borůvky - 25 g;
voda - 250 litrů;
Mletá skořice - čtvrtina čajové lžičky.

Příprava a použití:

Připravte sbírku bylin.
Nalijte 2 tabulky. lžíce sběru vody.
Vařte půl hodiny, trvá 20 minut.
Kmen.
Vezměte třikrát den před jídlem na sklenici vývaru s přidáním skořice.

Metabolický syndrom - důsledky

Je zjištěno, že při absenci odpovídající léčby obezita a metabolický syndrom 10-20 let po nástupu vývoje vedou k arterioskleróze cév. Navíc progrese této patologie často způsobuje vývoj těchto onemocnění:

ischemická choroba srdeční;
infarkt myokardu;
mrtvice;
srdeční selhání;
diabetes mellitus;
dna.

Metabolický syndrom u žen

V období po menopauze jsou v souvislosti se zastavením produkce estrogenu diabetes mellitus častěji diagnostikovány metabolický syndrom u ženské poloviny populace. Kromě toho se riziko patologie zvyšuje během období těhotenství. Komplikace těchto onemocnění, pokud je významný stupeň obezity, se může stát neplodností kvůli selhání funkce vaječníků.

Metabolický syndrom u mužů

V případech, kdy se nevyžaduje nezbytná korekce metabolického syndromu u mužů, může být erektilní dysfunkce nepříjemným následkem, který je doprovázen psychologickými problémy. Často se projevují první projevy porušení u mužů, kteří dosáhli čtyřicátého věku. V tomto případě je tato část pacientů velkým rizikem omezování přívodu krve do srdečního svalu se smrtelným výsledkem.

Metabolický syndrom u dětí

V posledních letech se diagnostika a léčba metabolického syndromu stále častěji využívají u dětí a dospívajících. Často je to kvůli nesprávné stravě, hypodynamii, genetické predispozici. Pokud nereagujete adekvátně na porušení v dětství, problém často doprovází později v celém životě.

Metabolický syndrom - prevence

Vzhledem k závažným důsledkům metabolického syndromu, co dělat, aby se tomu zabránilo, má mnoho lidí zájem. Preventivní opatření jsou jednoduchá a realizovatelná:

odmítnutí špatných návyků;
vyvážená strava;
dávková fyzická aktivita;
pravidelné lékařské prohlídky pro ohrožené pacienty.

Metabolický syndrom - jak zlepšit kvalitu života?