Krása a zdraví Zdraví žen

Cholesterol v krvi

Dnes se slovo "cholesterol" nachází v televizních pořadech týkajících se zdraví a v reklamách a ve formě nápisů na obalech výrobků: "Neobsahuje cholesterol". Existuje mnoho informací o tom, jaké strašné následky vede nadbytek cholesterolu: ateroskleróza, infarkt myokardu, gangréna končetin a dokonce i infarkt.

Ovšem cholesterol je obsažen v krvi zvířat, a zejména člověka, a není možné řídit boj proti cholesterolu ke zlepšení zdraví jen v jednom směru - ke snížení jeho množství. Starověcí Řekové měli pravdu, když ve svém filosofickém uvažování se rozhodli, že zlatý prostředek je ve všem důležitý. Jak skutečně ukazuje, nízká hladina cholesterolu je nebezpečná pro zdraví, stejně jako příliš vysoká. Podívejme se podrobněji na toto téma a určíme normu této látky, zjistíme, proč ji potřebujeme a zvážíme, co ovlivňuje její úroveň.

Co je to cholesterol a proč potřebuje člověka?

Normální cholesterol v krvi člověka zajišťuje normální činnost buněk. Skutečností je, že cholesterol je základem buněčných membrán, a proto, jestliže jeho obsah klesá, bude "stavební materiál" křehký a buňky budou fungovat špatně, rychle se zhroutí. Buňka se nedá rozdělit bez cholesterolu, proto je při její nepřítomnosti růst nemožný, což znamená, že je obzvláště důležité pro děti. Samotné lidské tělo produkuje cholesterol v játrech (také syntetizuje všechny buňky kromě červených krvinek, ale ve srovnání s játry dodává malé množství této látky) a naopak se podílí na tvorbě žluči.

Také cholesterol pomáhá nadledvinkám vytvářet steroidní hormony a podílí se na tvorbě vitaminu D3, který umožňuje silné kostní tkáně.

Vzhledem k těmto informacím vzniká logická otázka: proč snižovat hladinu cholesterolu?

Ukázalo se však, že vše je mnohem složitější, protože přebytek této látky vede k stárnutí: hromadí se v buněčných membránách, usadí se na cévách a vytváří plaky, které narušují metabolismus kyslíku, a proto trpí celé tělo. regulovat.

Krevní test na hladinu cholesterolu a normální hodnoty cholesterolu u žen

Chcete-li sledovat hladinu cholesterolu, musíte pravidelně darovat krev pro analýzu, která ukáže obsah různých forem této látky:

  • celkový cholesterol;
  • HDL-cholesterol (lipoprotein s vysokou hustotou);
  • LDL cholesterol (lipoprotein s nízkou hustotou);
  • triglyceridy.

Dnes se věří, že některé formy cholesterolu jsou škodlivé, zatímco jiné jsou prospěšné. Při popisu normy (níže) bude tato pozice zohledněna.

Jaká je norma cholesterolu v krvi s jednotkou mol / l?

V některých laboratořích se měří cholesterol v jednotkách mmol / l. Před darováním krve by člověk neměl jíst asi 6-8 hodin a přetížit se fyzickými cviky, protože To může ovlivnit jeho úroveň.

  1. Pokud máte celkový cholesterol v krvi od 3,1 do 6,4 mmol / l, je to normální a není důvod k obavám.
  2. Přípustná rychlost LDL cholesterolu v krvi - u žen od 1,92 - 4,51 mmol / l a pro silnější pohlaví - od 2,25 - 4,82 mmol / l. To je věřil, že to je "škodlivý" cholesterol, který je nebezpečný pro zdraví, protože tvoří plaketu na plavidlech.
  3. HDL cholesterol u mužů je normální, pokud je v rozmezí 0,7 - 1,73 mmol / l a hladina tohoto cholesterolu v krvi u žen je mezi 0,86 - 2,28 mmol / l. Jedná se o takzvaný "prospěšný" cholesterol, nicméně čím je nižší, tím lépe.
  4. Je třeba také mít na paměti, že někteří lékaři jsou toho názoru, že v různých věkových kategoriích existuje vlastní hladina cholesterolu a cukru v krvi, ale také uznávají, že je lepší usilovat o společnou biologickou normu. Proto je-li v laboratoři zjištěno nadhodnocení indikátorů těchto látek, doporučujeme kontaktovat několik lékařů, aby zjistili spolehlivý obraz zdraví.
Jaká je míra cholesterolu v krvi v jednotkách mg / dL?
  1. Celkový cholesterol v tomto měřicím systému je normální, pokud indikátor není vyšší než 200 mg / dL, ale maximální přípustná hodnota je 240 mg / dL.
  2. HDL by měla být nejméně 35 mg / dL.
  3. LDL není větší než 100 mg / dL (u osoby s kardiovaskulárními chorobami) a nejvýše 130 mg / ml (u zdravých lidí). jaká je rychlost cholesterolu v krvi Pokud se hodnota ztrácí ze stupnice od 130 do 160 mg / dl, znamená to, že hladina cholesterolu je na maximální přípustné úrovni a je třeba ji upravit dietou.
  4. Triglyceridy jsou normální, pokud jsou v krvi obsaženy až do dávky 200 mg / dl a maximální přípustná hodnota je 200-400 mg / dl.

Kolik a kolik je hladina cholesterolu v krvi normální, navrhne poměr LDL a HDL: pokud je první hodnota nižší než druhá, pak je to příznivá prognóza (to se provádí pro posouzení rizika cévních onemocnění).