Snadná příprava a výživná večeře - jedna z klíčových složek dobrého dne. Existuje mnoho možností pro takové pokrmy a jeden z nich se budeme podílet na tomto článku. Jak připravit makrely s bramborami.
Složení:
Příprava
Trouba je zahřátá na 220 stupňů. V případě potřeby vyčistěte brambory - nakrájíme na plátky. Spolu s brambory v misce, dát rajčata, česnek, cibule, bobkový list a petržel. Nalijte celou polovinu oleje a mírně promíchejte.
Čistíme ryby, střevo a pečlivě umýváme břišní dutinu studenou vodou. Hořčice a máslo smíchat a třešit směs s rybami. Naplňte prázdnou břišní dutinu plátky citronu a petrželkou.
Umístěte zeleninu do hořčice v pečícím pouzdře, položte ryby nahoře a konce pouzdra příliš nepropojujte drátem. Rybu položte 20 minut na troubu. Připravená jídlo se podává s petrželkou a citronem.
Složení:
Příprava
Začneme s bramborami: musí se umýt, vařit až do poloviny připravené ve slané vodě a zabalené do fólie.
Makrela musí být také připravena řezáním ploutví, vyčištěním a opláchnutím ryb z vnitřků. Rozmístěné ryby rozmístíme na fólii, posypeme na obou stranách a uvnitř. My vodu makrely pomerančový džus a kůru. Rozložili jsme kousky chilli papričky a nalijeme ho olivovým olejem. Obalte se makrela fólie a dát dohromady s bramborami v předehřáté na 200 stupňů pece po dobu 30-35 minut.
Zatímco ryby a brambory jsou vařené, nakrájejte zbývající chilli papričky společně se zeleninou s mixérem (můžete přidat další stroužek česneku) a nalijte olivový olej. Důkladně promíchejte a přidejte citrónovou šťávu podle chuti.
Vezmeme ryby a brambory z trouby, pečlivě vyjměte fólii a vložte je na misku. Vypustíme brambory olivovým olejem a chilli a doplníme makrely s citrónovou šťávou. Podávejte okamžitě stolu.