Vlastnosti a vynikající chuťové vlastnosti dýně z něj dělají prostě nenahraditelné chudé menu. Z toho můžete udělat vynikající krémovou polévku, koláč nebo masové kuličky, které budeme popsány níže v našich receptech.

Čerstvá dýňová krémová polévka

Složení:

  • čerstvá dýně - 570 g;
  • celer stonku - 2 stopky;
  • čerstvá mrkev - 90 g;
  • cibule - 90 g;
  • 2-3 zuby z česneku;
  • rostlinný olej bez vůně - 55 ml;
  • rajská omáčka nebo pyré - 70 g;
  • drcený kajenský pepř - 1 malý špetka;
  • uzemněná muškátová oříšková matice - 1 špetka;
  • Černý pepř čerstvě mletý - 1 špetka;
  • sůl má hrubé chuti.

Příprava

Vezměte si přípravu smetanové polévky, připravte nejprve základ základny - dýně. Pokud máte celé ovoce, omyjte ho, nakrájejte na polovinu, extrahujte středem semena, odřízněte tvrdou pokožku a nakrájíme maso na náhodné kusy. Nakrájejte na kusy loupanou cibuli, celerové stonky, česneku, poté, co je vyčistíte, a mletou mrkev na hrubé struhadle.

Smažte cibuli v rostlinném oleji ve vyhřívané pánvi a po několika minutách položíme mrkev a smažeme zeleninu dohromady ještě několik minut.

Přidělejte připravenou dýňu, celer stonky, česnek na pánvi a položte smažení. Nalijte vodu nad zeleninu tak, aby byla zcela zakryta. Vložíme hrnce na oheň, necháme obsah vařit nad vysokým teplem, pak snížíme intenzitu tepla a vaříme zeleninu na měkkost všech kusů.

Nyní zpracujeme zeleninovou směs s mixérem, dokud nedojde ke strouhaní, ochutíme polévku se solí, sezoníme s kajenem a černým pepřem, vrčíme i špetku mletého muškátového oříšku a promícháme. Po asi deseti minutách bude krémová polévka podávána a připravená k podání.

Sour Pumpkin Pie - recept

Složení:

  • prosetá pšeničná mouka - 315 g;
  • čerstvá dýně - 670 g;
  • cukrový písek - 220 g;
  • lehké rozinky - 190 g;
  • těsto na pečení - 20 g;
  • každý koňak nebo rum - 40 ml;
  • mletá skořice - 2 střední škvíry;
  • zemní hřebíček - 1 špetka;
  • tekutý med - 75 g;
  • pomerančové ovoce - 1 ks.

Příprava

Chcete-li udělat rychlý dýňový koláč, vyčistíme zeleninu z tvrdé kůry a vnitřností se semeny, nakrájíme maso na malé kostičky nebo je brousíme na hrubé struhadle. Pak míchat dýňovou hmotu v misce s cukrem, medem, brandy nebo rumem, mletou skořicí a hřebíčkem a přidávat také kůru a citrónovou šťávu. Vše důkladně promíchejte, přidejte prosívanou mouku a opět hněte, abyste rozpustili hrudku. Přemístíme výslednou základnu dortu do nádoby na pečení naolejované rostlinným olejem a položíme ji na střední polici předehřáté trouby. Teplotní režim při nastavení na 185 stupňů. Po asi čtyřiceti minutách zkontrolujeme připravenost koláče se suchým dřevěným špízem, vyjměte formu s výrobkem z trouby a nechte ho zcela vychladnout.

Lean recept z cukety a dýňových kotletků

Složení:

  • cuketa (čerstvá nebo zmrazená) - 270 g;
  • dýně - 270 g;
  • nevařené brambory - 320 g;
  • pšeničná mouka - 220 g;
  • zemní koriandr - 1 špetka;
  • mletý černý pepř - 1 špetka;
  • čerstvý kopr - 3-4 větve;
  • sůl - podle chuti;
  • rafinovaný rostlinný olej - 55 ml.

Příprava

nakrájené kotlety z cukety a dýně

Rozemlete squash a dýňové maso pomocí nádoby na mixér a brambory, vařené v uniformě, oloupané a ochlazené, se rozemelejí jemným struhadlem. Připojte připravované přísady do misky, přidejte jemně nakrájený kopr, špetku mletého koriandru a černého pepře, sůl, čtyři lžíce pšeničné mouky a důkladně promíchejte. Použijte navlhčené ruce, abyste vytvořili kotlety, vložte je do zbývající mouky a nasypte je do rostlinného oleje bez zápachu zahřátého v pánvi. Zbarvíme produkty ze dvou stran a položíme je na misku a podáme je ke stolu.