Citrón během těhotenství
Žena, která očekává dítě, ví, že během tohoto období by měl jíst co nejvíce přírodních omšených potravin. Lemon je jedním z vůdců v obsahu velmi důležité látky pro každou osobu - vitamín C.
Některé ženy si však nejsou jisti, zda může být těhotná, protože se obávají alergické reakce na dítě a dokonce i v maminkách. Zjistíme, jestli jíst nebo nežít citrusové ovoce.
Je citrón užitečný pro těhotné ženy a co?
Samozřejmě, vedení v obsahu citrusových plodů vitamín C Nikdo nebude překvapen, ale ne každý ví, že stejný černý rybíz a bílé zelí jsou lepší než citron. Takže pokud je toto ovoce kontraindikováno pro ženu, nezoufejte - prevenci nachlazení a beriberi lze provést pomocí dalších bobulí, zeleniny a ovoce, které jsou bohaté na naši zemi.
Neměli bychom však zapomínat, že vitamín C je jako mnoho živin zničen ve vroucí vodě, což znamená, že při přípravě vitamínových racků riskujete, že nedostanete to, co chcete, ale jen pijete voňavý kyselý nápoj.
Užitečné citronové během těhotenství v časných fázích nevolnosti, když žena překoná toxikóza. Mnoho z nich je zachráněno pomocí různých metod. Někteří lidé potřebují dýchat silný citronový olej, který je obsažen v kůži, aby získal dobré zdraví.
Nejčastěji však byla v těhotenství používána studená voda s citronem. Zachází dobře žízeň, snižuje zvýšené slinění a zhoršuje nevolnost. K tomu dochází i kvůli obsahu proslulého vitamínu C. Stejnou metodou by měli být i ti, kteří chtějí nasytit tělo užitečnými látkami, namísto toho, aby si nakrájeli plátky v horkém čaji.
Kontraindikace pro použití citronu pro těhotné ženy
Ženy v pozici často chtějí vyzkoušet něco neobvyklého a exotického, nebo jíst něco ze srdce. Totéž platí pro čaj s citronem během těhotenství, který někdy chcete velmi.
Můžete ji vypít bez zvláštních omezení, ale stále sledujete svůj stav, protože citrusové plody jsou nejsilnějším alergenem a těhotenství je doba neočekávaných reakcí těla.
Ale pokud má žena tendenci k alergii, je lepší, aby se riskovala a nevzdala se citronu během těhotenství. Měli byste také vědět, že dva měsíce před narozením dítěte by měly být postupně omezeny a poté zcela odstranit ze stravy všechny alergeny - čokoláda, med, citrusy. Koneckonců, tyto dráždivé látky mají schopnost proniknout do placentární bariéry a hromadit se v těle, nejen matce, ale i miminko.
Pokud se tak nestane, pak po narození dítěte očekává potravinová alergie již od prvních týdnů života a vina za to může zanedbávat mateřskou stravu během porodu dítěte.
Když žena opravdu chce během těhotenství citrón, můžete ji dovolit v malých množstvích v čisté formě za předpokladu, že nejsou žádné nemoci gastrointestinálního traktu. Koneckonců, přebytečná kyselina v žaludku způsobuje nepohodlí ve formě pálení nebo dokonce pálení žáhy, když je obsah hodil do jícnu, 
způsobující hořkost a pálení v krku a za hrudní kostí.
Stojí za zmínku, že zubní sklovina je při porodu poměrně zranitelná a kyselina citrónová zvyšuje její zničení, jestliže jíte ovoce ve velkém množství. Abyste minimalizovali jeho účinky, vypláchněte ústa po každém jídle, zejména kyselinou.
Teď víš, jestli můžeš během těhotenství jíst citron. To může a mělo by být provedeno, pokud neexistují žádné kontraindikace, ale v omezených množstvích, aby nedošlo k alergii na budoucí dítě a aby nepoškodily zuby matky.