Je zelená cibule užitečná?
Správná strava by měla obsahovat cenné a zdravé potraviny a měla by také odpovídat způsobu života. O výhodách zelené cibule lidstvo je znáno z dalekých časů. Často si klademe otázku, je užitečné jíst zelenou cibuli a to, co je v ní obsaženo.
Co je užitečné pro čerstvou jarní cibuli?
Pávy jsou velmi bohaté na minerály a vitamíny. Mezi ně patří karoten, který chrání respirační trakt před zánětem a činí naši pokožku krásnou, zinek pomáhá posilovat vlasy a vápníku a fluorid je velmi nezbytný pro zdravé zuby. Protizánětlivé vlastnosti jsou široce používány ve farmaceutice. Tato cibule zvyšuje chuť k jídlu a vylučuje trávicí šťávu, což pomáhá při trávení. Obsah kalorií tohoto produktu je velmi nízký, takže ti, kteří sledují svou postavu, ho mohou bezpečně dát do různých jídel.
Jaké jsou výhody zelené cibule?
Peří obsahují mnohem více vitamínů než dno. Po dlouhé zimě na jaře téměř všichni máme avitaminózu, doplňujeme zásoby vitamín c pomohou. Ve skutečnosti sto gramů obsahuje denní sazbu pro dospělé. Chlorofyl, který je v peří, je nezbytný pro tělo pro hematopoézu. Čerstvé greeny se budou vyrovnávat s prevencí nachlazení a předcházet vzniku rakoviny. 
Nejužitečnější a cennější v peří zelené cibule je umístěno ve vzdálenosti 10 centimetrů od bílé části.
Zelenou cibulí s peřím je vždy doplněním pokrmů kvůli jeho pikantnosti a ostrosti. Přidává se do salátů, zeleniny, masa, polévek a omáček.
Vitamíny - po celý rokV dnešní době lze zelenou cibuli zakoupit téměř v každém supermarketu a po celý rok, a může být také pěstována na okenní parapety. Velkou výhodou této cibule je její dlouhá životnost. Samozřejmě, každý má právo rozhodnout se ve prospěch produktu, ale vzhledem k osvědčeným vlastnostem čerstvé zelené cibule můžete zachovat své zdraví jak v zimě, tak v létě.