Mohu mít kávu během těhotenství?
Těhotenství je jedinečný stav těla ženy, který vyžaduje, aby budoucí maminka přezkoumala její stravu, opustila určité návyky a záliby. To platí i pro závislost na používání kávy a kávových nápojů. Podívejme se společně na to, zda je kávu možné během těhotenství.
Lékaři s jedním hlasem říkají, že je třeba pít káva v dopoledních hodinách a během dne nejvíce pozitivním způsobem ovlivňuje porod dítěte a doporučuje se buď zbavit se této závislosti nebo snížit množství nápoje na minimum. Negativní vliv kávy na těhotenství je přinejmenším takový, že může vzrušit již přetížený nervový systém ženy. To může ovlivnit práci vnitřních orgánů a nedostatek normálního spánku a odpočinku. Také zneužívání kávových nápojů vede k velkému množství tvorby moči, ledviny začínají pracovat v režimu turbo, což vede k dehydrataci.
Káva a těhotenství: co tato kombinace ohrožuje?
Neustálé užívání tohoto nápoje ve výši 2-3 šálků denně je docela provokující:
- búšení srdce;
- zvýšené slinění;
- podráždění žaludeční sliznice a střev;
- zvýšený tlak v tepnách;
- poškození kávy během těhotenství spočívá také v jeho schopnosti vylučovat vápník a další důležité stopové prvky z těla. Navíc může zabránit jejich úplnému vstřebání.
Káva v ranném těhotenství je docela schopná vyvolat potrat, protože způsobuje svalový tonus dělohy . Neexistují však jasně definované termíny březosti, u kterých může nápoj způsobit největší škody.
Proč nemůže být během těhotenství káva?
Stejně jako jakákoli jiná tekutina, káva může dostat dítě přes placentu. V tomto případě jsou zúžené nádoby těla, což brání normálnímu dodávání kyslíku plodu a potřebným látkám. 
To vše může vést ke zpožděnému vývoji a kyslíkovému hladovění dítěte.
Káva s mlékem během těhotenství, ochucená dostatečným množstvím cukru, skořice nebo karamelu, způsobuje pocit přetrvávající nasycení a dlouhou nepřítomnost hladu. Toto zbavuje dítěti a ženu příležitost získat živiny s jídlem. Během těhotenství můžete vypít kávu nejvýše jednou týdně, v množství slizek. A je lepší ji nahradit čekankou.
Vědět, jak káva ovlivňuje těhotenství, se brzy rozloučí s jedním z nejoblíbenějších špatných návyků.