Jak zhubnout za 3 dny?
Bohužel, ale mnoho dívek se může pochlubit krásnými a štíhlými nohami, zejména před létem. Chcete-li vypadat krásně v krátkých šortkách a plavky, mnozí se zajímají o to, jak zhubnout nohy za 3 dny a je dokonce možné změnit v tak krátké době. Samozřejmě, že dosažení ideálních forem v několika dnech je neskutečné, ale tentokrát stačí k zahájení procesu snižování hmotnosti.
Jak velmi rychle zhubnout nohy?
Pokud chcete získat výsledek co nejrychleji, měli byste upřednostňovat kosmetické procedury, které s pravidelným používáním umožňují zlepšit vzhled pokožky, snížit vzhled celulitida a zbavit se několika centimetrů v objemu.
Nejčastějšími a nejčastěji dostupnými postupy jsou zábaly, které jsou chladné a horké. Pro úbytek hmotnosti je druhá možnost výhodnější, protože díky zvýšení tělesné teploty se zlepšuje průtok krve a lymfatický proud a vyvine nadměrnou vlhkost, která vytváří edém. Dalším oblíbeným postupem je drhnutí, pro které můžete například použít mletou kávu. Domácí drhnutí pozitivně ovlivňuje oběh a pohyb lymfy, 
odstraňuje také mrtvé kožní buňky, což zjemňuje pokožku.
Když mluvíme o tom, jak rychle zhubnout na nohou a boky, nemůžete ztratit zrak masáž což také pomáhá zlepšit stav boků a hýždí. Můžete kontaktovat salon, kde nabízejí různé možnosti pro takový postup, například je oblíbená vakuová masáž, která bojuje proti otokům a celulitidě. Samozřejmě můžete masáž provádět doma, například pomocí válcovacího kolíku nebo hrubého žínku.
K výsledkům kosmetických procedur nebylo dočasné, ujistěte se, že budete sledovat vaši dietu a vzdát se kalorického a škodlivého, a nezapomeňte na fyzickou námahu.