Jak zhubnout po hormonálních pilulech?

Hormonální léky - vynikající vynález moderní medicíny. Nicméně, mnoho lidí stále neoddělitelně spojuje tento koncept s nadváhou a problémem, jak těžké je zhubnout po hormonálních pilulech, což není zcela pravda. Faktem je, že hormony jsou zcela odlišné a jen část z nich může ovlivnit nárůst tělesného tuku.

Především budeme hovořit o pohlavních hormonech: estrogen a progesteron které jsou přímo zodpovědné za kulatost ženské siluety.

Tyto biologicky účinné látky jsou součástí perorálních kontraceptiv, které se používají z mnoha důvodů. Například, aby se zabránilo neplánovanému těhotenství, menstruačním poruchám, onemocněním vaječníků a dělohy a mnoha dalším patologickým procesům, které mohou eliminovat pouze hormony.

Úplně vyloučit možnost získat pár kilogramů navíc při užívání nebo po zrušení léčby je nemožné. Vzhledem k tomu, že nejčastěji je zvýšení hmotnosti v důsledku retence tekutin v těle, výrazné zlepšení chuti k jídlu nebo špatné prostředky. Všechny tyto faktory na pozadí nezdravé stravy a sedavého životního stylu se dělají známými ve formě děsivých postav na stupnicích. Jak zhubnout po užívání hormonálních léků, je to další téma, o kterém se budeme zabývat v tomto článku.

Hubnutí po hormonálních tabletách

Snad některé doporučení se mohou zdát triviální, ale stále nejpravděpodobnější způsob, jak přinést své tělo do normálního stavu, zůstává vyvážená strava kombinovaná s fyzickou námahou.

Především je nutné omezit, ne-li odmítnout mastné, solené, uzené potraviny.
Jezte více ovoce a zeleniny.
Zapomeňte na koláče a sladkosti, alespoň na chvíli.

Pokud jde o cvičení, aby se zhubnout po užívání hormonálních léků, nemusí se nutně vyčerpat sami v hodině v tělocvičně, ale stačí alespoň půl hodiny chůze na čerstvém vzduchu nebo lehkém cvičení doma.

Podrobnější pokyny můžete kontaktovat s lékařem, který předepisoval hormony. Na druhou stranu může odborník:

pomáhá opravovat stravu;
nabízí nejlepší možnost cvičení;
nebo, které se často cvičí, předepisují speciální léky na snížení tělesné hmotnosti.

Co hormonální léky přispívají ke snížení hmotnosti?

Mnoho žen, kteří se snaží zbavit se dalších centimetrů, někdy přijdou k nejradikálnějším opatřením, mezi těmi mohou být přičítány hormony. Nicméně, používat hormonální pilulky, jak zhubnout co nejdříve, by měla být po úplném vyšetření. Pouze testy mohou ukázat, jaký druh nepravidel se vyskytuje v těle, na základě kterého lékař zvolí hormonální léky, které přispívají ke snížení hmotnosti.

Jak zhubnout při užívání hormonálních tablet?

Pokud žena začne zaznamenávat intenzivní zvýšení hmotnosti během užívání hormonálních léků, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Protože tento jev může být spojen s porušením hormonální pozadí způsobené nesprávným výběrem léku nebo individuální nesnášenlivostí těla.

Můžete zhubnout a podle standardního schématu při užívání hormonálních tablet, ale to platí zpravidla pro případy, kdy je zvýšení tělesného tuku bezvýznamné.

Jak zhubnout po hormonálních injekcích?

V některých situacích, například během IVF protokolu nebo jiných onemocnění žen, se lékaři uchýlí k užívání hormonálních injekcí. Nejčastěji tato léčba není dlouhá, nicméně může mít vliv na celý pas. Chcete-li zhubnout po hormonálních injekcích, je také nutné sledovat výživu a životní styl a neúčinnost přijatých opatření konzultovat s lékařem.