Psychologie a vztahy Znát sebe

Jak se zbavit závisti?

Žádná lidská bytost se nenarodí závidět, ale v našem životě jsme vždy konfrontováni s tím, že buď žárlíme na někoho, nebo na někoho žárlíme, někdy aniž bychom si toho všimli. Takže se pokusíme pochopit, co je povaha závisti, co to je a jak se zbavit závisti.

Povaha výskytu

Závist je negativní pocit, který je charakterizován obtěžováním, podrážděním, nepřátelstvím a nelibostí.

V procesu jeho duševního vývoje se člověk stává závistivým. Dokonce i když je člověk ještě dítě, závisť může dovolit jeho kořeny. Například, když rodiče vždy poukazují na pozitivní stránku sousedního chlapce, ale dělají to tak nehanečně, závidí své vlastní dítě místo zdravého smyslu pro konkurenci. Nejvíce paradoxní je, že bez znalosti pravých důvodů se rodiče pokusí pochopit, jak pomoci svému dítěti zbavit se pocitu závisti.

Namísto impulsu, který přispívá k vzniku pozitivních akcí, dítě vyhodí, nebo ještě horší, zadržuje první negativní emoce a pocity. Jak člověk stárne, čas tuto reakci na srovnání upravuje, ale ne ve své vlastní prospěch, v důsledku toho zaujímá dominantní postavení. To zkresluje realitu, pravé vnímání světa.

Důvody závisti

Důvody závisti mohou být jak vnější výhody jiných lidí (zdraví, bohatství, talent, krása, mysl atd.), Tak i detaily vnějších atributů, osobních vztahů (často se tento typ závisti nachází u žen).

Ne všichni lidé jsou soběstační, kvůli tomu, co nemohou, aby se neporovnali s ostatními. Jak víte, porovnávání s ostatními je prvním důvodem vzniku závisti.

Pocit závisti má svou existenci na všech úrovních jak duchovního vývoje, tak společenského postavení člověka.

Jak se zbavit lidské závisti?

Za prvé, musíte odstranit závist sami.

  1. V případě, že si uvědomíte, že začínáte závidět některé vlastnosti, věci atd., Které nemáte, nezapomeňte, že v téměř 90% obalu neodpovídá internímu obsahu cukroví. Čím horší jsou produkty, tím jasnější je obal.
  2. Pokud začnete vytáhat deku nad sebou ("studovala jsem s ní na ústavu", "vyrostla na stejném dvoře"), pochopte, že musíte pochopit vnější a vnitřní rozdíly mezi vámi a vašimi známými. Jste jednotlivec.
  3. Zpočátku se člověk identifikuje a poté začne hodnotit. Když zjistíte nesoulad, který je ve vaší prospěch, jste nesmírně pyšní a pokud naopak závidíte, rozhněvejte se. Naučte se ocenit sebe. Zvyšte své sebevědomí. Statistiky ukazují, že 85% lidí závislí má nízkou sebeúctu. Drop svou pýchu. Pochopte své místo v životě.
  4. Vyvinout panoramatickou vizi. Když uvidíte, že existuje mnoho lidí, kteří sní o tom, že se stanou jako vy, pochopíte, jak se zbavit závist ostatních.

Jak se zbavit někoho jiného závisti?

Téměř každý člověk čelí závisti ve své řeči od ostatních, a to není jeho problém. To je bolest hlavy závistivá, jak se zbavit pocitů závisti slabí lidé, kteří nejsou schopni nezávisle přinášet štěstí do života. Abyste pochopili, jak se zbavit černé závisti, naučte se bezpodmínečné lásky. A všechny ostatní akce jsou jen místní akce, pak vše závisí na situaci. Jste schopni ovládat své emoce způsobené závistí druhých. Ale pro to musíte pochopit důvody jejich skutečného výskytu. Když to víte, nemůžete například kontaktovat pokrytecké lidi atd.

Tak závist je špatný pocit. Ihned, když si uvědomíte, že jste žárliví, snažte se zbavit tohoto pocitu, neměli byste zapadat do vašeho vnitřního světa.