Jak rychle zvyšovat počet krevních destiček v krvi?
Nedostatek krevních destiček v krvi může být nebezpečný pro zdraví, zvláště pokud číslo dosáhne kritického bodu. Trombocyty jsou krevní buňky, které jsou zodpovědné za zastavení krve v řezech a zraněních. Formují sraženiny, které neumožňují, aby proudily dále. Krevní buňky se navzájem slepí a přilepí se ke stěnám poškozené nádoby, čímž vytvoří jakousi "zátku", která podporuje hojení ran. Při nedostatečném počtu těchto krevních buněk, pokud dojde k poranění, hrozí riziko významné ztráty krve, a to i v případě, že je poškození nepatrné a na první pohled nepředstavuje žádné nebezpečí.
Jak rychle vybírat krevní destičky v krvi?
To lze provést:
- užíváním léků, přídavných látek v potravinách;
- v přirozeném způsobu, včetně stravy velké množství různých rostlinných potravin.
Zdravé jídlo
Abyste rychle zvýšili hladinu krevních destiček v krvi, můžete jíst suchou čerstvou zeleninu a ovoce jako:
- pomeranče;
- bobule;
- salát, petržel, šťovík a jiné zeleniny;
- Kiwi;
- Rajčata a další zdravé potraviny.
A pak byste se měli zmínit o tom, jak nemůžete jíst, jinak bude ohroženo rychlé zvýšení hladiny krevních destiček. Za prvé, bolesti:
- každý cukr;
- kofein;
- vysoce kalorické potraviny;
- alkohol;
- tučné maso.
Tyto produkty odstraňte, dokud se vaše krevní test nedosáhne normálního rozmezí.
Omega-3 mastné kyseliny
Pokud jsou vejce bohatá Omega-3 jsme k dispozici denně, potom není možné pravidelně používat lněný olej, tuňák a losos. Proto bude správnější a pohodlnější koupit farmaceutický přípravek s omega-3 v přípravku a pro rychlý vzestup krevních destiček k nápravě každý den podle pokynů.
Vitamíny a minerály
Budete potřebovat 1000 mg vitaminu C denně, což výrazně urychlí tvorbu nezbytných krevních těles. Také papája listy, buší v maltě a vařené v podobě odvaru, pomůže. To však již může být přičítáno způsobu, jak zvýšit počet trombocytů lidových léků.
Podobné odvar lze také připravit z těchto bylin:
- primrose;
- kopřiva;
- elecampane ;
- divoký česnek a další.
Voda pro normalizaci hladin krevních destiček
Všichni víme, že je třeba používat čistou vodu v množství nejméně dva litry denně. Proto, aby složení krve bylo v normálním rozmezí, musíte pít teplou vodu nebo pokojovou teplotu. Tím se vytvoří více buněk, které v krvi chybí.
Spánek a gymnastika
Netřeba dodávat, že odpočinek a spánek ovlivňují nejen složení krve, ale také zdraví celého organismu. Proto nezapomeňujte na noční spánek, protože bez řádného odpočinku mohou být všechna naše doporučení bezmocná.
Pokud jde o základní fyzické cvičení, jedná se o trénink kardiovaskulárního systému a normalizaci krevního oběhu, stejně jako posílení imunity. Pokud budete vést zdravý životní styl, cvičíte a spíte dost, otázka, jak se rychle zvyšovat počet krevních destiček v krvi, ani nevznikne. Jedinými výjimkami jsou dědičné nebo autoimunitní onemocnění, při kterých je normalizace hladiny krevních destiček možná pouze pomocí léků.
Obecná doporučení Před přijetím léků a vitaminů byste měli konzultovat s lékařem a koordinovat s ním dávku a čas přijetí. Váš lékař předepíše druhý krevní test a je tedy schopen řídit účinnost léčby.
Jak rychle zvyšovat hladinu krevních destiček v krvi, už víte, ale nezapomeňte, že životnost destiček není delší než deset dní. Z toho vyplývá, že všechny výše uvedené metody musí být používány poměrně dlouho. Ale zdravá výživa a životní styl obecně je lepší upřednostnit.