Strach nás doprovází po celý život, ať už jde o zkoušku, první rande, důležitou obchodní schůzku nebo seskok padáku. Jak víte, strach se vyskytuje pod účinkem hormonů odpovědných za strach . Jedním z nich je adrenalin.
Adrenalin je hormon strachu, který je uvolňován nadledvinami, je propuštěn do krevního oběhu a způsobuje boj a reakci na letu. Ve skutečnosti by adrenalin měl být považován za materiální ztvárnění pocitu strachu a okamžitou reakci mozku na nebezpečí. Jeho koncentrace se významně zvyšuje se stresem, bolestí a bezprostředním nebezpečím. Obvykle se strachový hormon adrenalin působí v extrémních situacích, v tomto okamžiku člověk zažívá hněvové útoky, strach , zuřivost, nelibost a snaží se překonat překážky, se kterými se setkáváme. V každodenním životě je pro nás adrenalin nezbytný, abychom se nebáli nebezpečí, nevzdávejte se, snadno se vyrovnejte s životními potížemi a dovedně mobilizujeme jejich úsilí bojovat proti problémům.
Se silnými vlivy, které jsou vyjádřeny projevem intenzivních vnějších emočních zážitků, dochází k porušování sdružení, zakalení vědomí. První věc v emocích strachu, zdá se, že tělo zmrzne, čeká na pokračování, a pak názory, které vyvstaly na samém začátku strachu, zůstanou s touto osobou velmi dlouho a narazí do paměti. Ovlivnění se může projevit ve zvýšené srdeční frekvenci, rozšířených žácích a závažných změnách v dýchání a krevním oběhu, což často vede k mdloby a ve vzácných případech i smrti.
Je třeba poznamenat, že hormony strachu ovlivňují nejen fyzické a emocionální zdraví člověka, pomáhají v boji proti úrazům nebo v šokových situacích. V každodenním životě mají tyto reakce spíše příznivý účinek, neboť s uvolněním hormonů strachu jsou všechny systémy tónovány - od kardiovaskulárních a respiračních až po trávicí
.