Když už mluvíme o tom, zda můžete jíst med s dietou pro snížení tělesné hmotnosti, vědci říkají, že lidé, kteří ji jedli při zachování stravy, dosáhli lepších výsledků a ztratili váhu mnohem rychleji než ti, kteří zcela vyloučili tento skvělý výrobek ze stravy.
Existují dokonce i speciální diety, které zajišťují pravidelné používání medu v potravinách. Pro hubnutí se med používá jak uvnitř, tak i zvenčí. Můžete to nejen jíst, ale také udělat různé masky a medové zábaly (tito získali širokou popularitu, a dokonce i v kosmetických salonech takový postup). Balení medu s největší pravděpodobností nepomůže ztrátě kilogramů, ale uvolní celulitidu a vytvoří pokožku hladkou a jemnou jako dítě.
Takže jsme se rozhodli používat med, když ztrácíme váhu, nebo ne, nyní zvažte jednu z možností pro medovou dietu.
Citrusová medová dietaTato metoda je velmi účinná pro ty, kteří chtějí najít dokonalou postavu. Lidé, kteří se o to pokusili, říkají, že za týden se zbavili 2-3 kg. Med se nejedí v čisté podobě, ale dělají speciální nápoj, díky němuž, jako vlna kouzelné hůlky, ta extra libra zmizí. Pro jeho přípravu by měla mít vařenou vodu, citrusovou šťávu (pomeranče, mandarinky , citrony) a přidejte med dle chuti. Získejte chutný a zdravý nápoj. Pozoruhodně potlačuje žízeň a pomáhá při snižování hmotnosti. Pijte ji na prázdný žaludek ráno a večer před spaním.
Upozornění: tato metoda pomůže pouze těm, kteří správně konzumují a vyloučí ze stravy nezdravé potraviny. Pokud budete přejídat buchty, belyashes a další produkty škodlivé pro toto číslo, efekt bude nulový.
Jednoznačná odpověď na tuto otázku může dát jen tělu. Názory na toto skóre se liší, ale většina ještě preferuje lipový med.
Jediná věc, lépe koupit domácí med, a ne koupit v obchodě nebo supermarketu.
Med v boji proti nadměrné hmotnosti má pozitivní efekt a samotný produkt je jen skladem živin. Je to jen alergický člověk, který se zdrží používání, velké množství medu ve stravě je jen ubližuje.