Po dlouhou dobu byl hematogen považován za velmi užitečný výrobek a mnoho z nich stále chodí do lékárny pravidelně pro tuto pochoutku a někdo je si jistý, že pokrok v potravinářském průmyslu nepříznivě ovlivnil složení hematogenu dítěte, takže není tak užitečný jako předtím.
Je známo, že hlavním rozlišovacím znakem tohoto výrobku je vysoký obsah železa, protože hematogen je vyroben z hovězí krve. Hmota erytrocytů je zcela vysušena, což vede k albuminům z černé potravy - stává se základem hematogen . Tato složka je však nejen zdrojem železa, ale může mít také nepříjemné důsledky.
Kromě černého potravinového albuminu v kompozici hematogenu existují cukr, melasa, odpařeného mléka a med. Samozřejmě, že tyto ingredience činí bar velmi chutnou, ale nezapomeňte, že jsou to jednoduché sacharidy, které jsou rychle tráveny, vyvolávají uvolnění inzulínu a po chvíli vedou k pocitu hladu.
Co dalšího tvoří hematogen, je palmový olej, zdroj nasycených tuků, který vede ke zvýšení hladiny "špatného" cholesterolu a vývoje aterosklerózy. Avšak kvalitní tyčinky zpravidla postrádají tuto složku.
Často na štítku můžete číst, že hematogen je obohacen o vitamíny, mezi kterými jsou A a E. Tyto vitamíny ve velkých koncentracích vedou k otravě, a proto nelze hematogen považovat za obyčejnou sladkost a nekontrolovatelně konzumovat bez dodržení doporučené dávky. Je také vhodné odmítnout hematogen, pokud pijete multivitaminy.
Pro zlepšení chuti tyčinky se do kompozice přidávají i ořechy, sušené ovoce nebo kokosové lupínky. V těchto složkách není nic špatného, ale zvyšují kalorickou hodnotu hematogenu a může způsobit alergie.
Je hematogen užitečný?Chcete-li těžit z tohoto produktu, zkuste si vybrat vysoce kvalitní hematogen a složení na štítku by vás mělo zajímat nejprve. Je žádoucí, aby tam nebyl palmový olej. Preferuje hematogen, ve kterém je přítomen práškový hemoglobin. Svědomí producenti nejen psát podrobně, ze kterého se vyrábí hematogen, ale kompozice také udává přesné množství albuminu. Tyčinka o hmotnosti 50 gramů by měla být nejméně 2,5 gramu. V každém případě zkontrolujte, zda není černý potravinový albumin nebo práškový hemoglobin na konci kompozice uveden, neboť jinak tyto složky budou v minimálním množství.