Spánek, ve kterém mozog pracuje s minimální intenzitou a tělo prakticky nereaguje na podněty zvenčí, by mělo poskytnout člověku odpočinek, obnovit vitalitu a energii. Předpokládá se, že po plném spánku se člověk cítí veselý, svěží, připravený k činnosti.
Ale pokud místo toho dojde ke zhoršení zdravotního stavu, po spánku bolesti hlavy, pak musí být tento problém vyřešen, když pochopili jeho příčiny. Jinak, pokud se takový nepříjemný příznak ignoruje nebo jednoduše "utopí" anestetickými léky, může se situace zhoršit závažnějšími projevy.
Vzhledem k tomu, proč může hlava po bolesti spát ráno nebo po spánku, byste měli nejdříve věnovat pozornost spánkovým podmínkám a určitým rysům života. Konkrétně, řada faktorů může způsobit poruchy spánku, v důsledku čehož tělo není schopno plně uvolnit a výsledkem je bolest hlavy po probuzení. Mezi tyto faktory patří:
Pokud jsou všechny tyto faktory vyloučeny, poskytují se pohodlné podmínky pro spaní, ale bolest v hlavě se stále objevuje pravidelně nebo trvale, pak by se měla hledat příčina u zdravotních poruch. Nejpravděpodobnější patologie, které tento příznak vyvolávají, jsou:
Pro každou osobu je normální doba spánku a ve většině případů je to 7-9 hodin. Dlouhodobý spánek má také negativní vliv na pohodu, protože je příliš krátký sen a může vést k vzniku bolesti hlavy. To je důsledkem akumulace hormonu serotoninu v těle, které se produkuje během spánku a ovlivňuje mozek, s dlouhou nepřítomností tekutiny v těle a dlouhodobým pobytem v horizontální poloze (zejména s nízkým polštářem nebo bez polštáře).