Krevní glukóza je normální
Rychlost glukózy v krvi u různých kategorií pacientů se může výrazně lišit. Je to důležité a životní styl a věková kategorie pacienta a povaha souběžných onemocnění. Existují průměrné ukazatele, kterými můžete nejen sledovat své zdraví, ale také zabránit vzniku cukrovky, možným poruchám těla v souvislosti s metabolickými procesy a hormonálními reakcemi.
Co určuje koncentraci glukózy v krvi?
Hladina glukózy v krvi po celý den kolísá významně u každého z nás. Ráno, na prázdný žaludek, bude mnohem nižší než po šálku kávy, ale vydatný oběd zvýší hodnoty cukru po působivé období - 3-4 hodiny. Jedná se o stravu, která je zodpovědná za ukazatele glukózy, neboť potravní návyky mohou ovlivnit činnost pankreatu, který produkuje inzulín v dlouhodobém horizontu:
- Lidé, kteří jedí spoustu rychlých sacharidů, tuků a rafinovaných potravin (ovoce, cukr, pečivo, cukrovinky, brambory, klobásy), učí své tělo neustále vysokým hladinám glukózy. Poté, co jíme cukr, skok cukru probíhá za 15 minut. Zvýšená hladina glukózy v krvi zůstane 35-45 minut, pak organismus od nás požádá o nový cukr nebo sladký čaj. To vše značně zvyšuje riziko diabetes .
- Sportovci a lidé s intenzivní duševní činností mají mírně vyšší potřebu glukózy. Mohou si dovolit trochu rychlejší sacharidy.
- Pomalé sacharidy - otruby, celozrnný chléb a obiloviny, zelená listová zelenina - jsou mnohem výhodnější. Zvyšují glukózu postupně a trvale, čímž snižují pravděpodobnost výrazných skoků v její úrovni, jak nahoru, tak dolů. Nezapomeňte, že nízká koncentrace cukru, hypoglykemická krize, může být mnohem nebezpečnější než vysoká.
Analýza krve pro glukózu vám umožňuje sledovat všechny tyto indikátory a upravit stravu podle potřeb těla.
Jak je míra glukózy v krvi?
Doma můžete hladinu glukózy nastavit pomocí glukometru, ale toto zařízení není v každé rodině. Je mnohem snazší provádět biochemické krevní testy v laboratoři. Pro analýzu lze použít jako žilní krev a biomateriál z prstu. V tomto případě je v prvním případě hladina cukru v krvi poněkud nadhodnocena - vzorkování krve z žíly může být spojeno s úzkostí, což zvyšuje produkci inzulínu.
Pro dospělé je krevní glukózou v rozmezí 3,5 - 5,5 při podávání krve z prstu považováno za indikátor normy. Nejčastěji laboratorní testy zjišťují glukózu na úrovni 4 v krvi pacientů, kteří netrpí obézní a vést aktivní životní styl. Tento ukazatel je důkazem dobrého zdravotního stavu.
S plotem z žíly v rámci normy bude 3,5-6,1 mmol / l, glukóza v krvi nad hodnotou 6,1 indikuje vývoj ve stavu před diabetem. Nad 10 mmol / l je známkou cukrovky.
Je třeba si uvědomit, že pro diagnózu jedné analýzy nestačí. Mělo by se monitorovat hladina cukru v krvi. 
několikrát denně. Navíc může být použit test glukózové tolerance ke kontrole rychlosti, jakou organismus reaguje na příjem potravy a povahu metabolických procesů.
Během testu se kapilární (z prstu) krev odebere na prázdný žaludek a 2 hodiny po užití 75 g glukózy nebo plného jídla. Zde jsou průměrné normy těchto ukazatelů:
- norma ráno, na prázdný žalud - 3,5-5,5;
- bezprostředně po užití glukózy - 7,8-10;
- 2 hodiny po podání glukózy - 7,8 a níže.