Zázvorový čaj - recept
V dávných dobách byl zázvorový čaj známý svými léčebnými a prospěšnými vlastnostmi. Pouze jeden šálek tohoto lahodného léčebného nápoje může nejen zvracet chuť k jídlu, ale také plnit tělo silou a energií po celý den. Zázvor, přeložený z čínštiny, znamená "mužskou moc", protože má afrodiziakální vlastnosti. Tento léčebný čaj se doporučuje pít v chladném období, kdy je snížena imunita a nedostatek energie, protože ohřívá tělo a probouzí každou buňku našeho těla.
Čaj je velmi užitečný, protože kořen zázvoru obsahuje:
- vitamíny: B1, B2, A a C;
- aminokyseliny;
- mikroelementy: fosfor, vápník, železo, zinek.
Existuje mnoho receptů na přípravu zázvorového čaje, takže si někdo určitě zvolí "svoji" cestu, která ho zahřeje a dá obavu veselosti. Ne každý ví, jak vařit zázvorový čaj, aby neztratil své vůně. Z tohoto důvodu jsme se rozhodli říci, jak správně připravit zázvorový čaj.
Čajový zázvor klasický
Složení:
- voda - 1,5 l;
- Ginger - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- cukr - 5 lžící. lžíce;
- citronová šťáva - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- černý pepř - špetka.
Vaření
Zázvor kořenit na malém struhadle a vylévat vroucí vodu. Přidejte cukr a dobře promíchejte. Nechte zázvor čaj vařit po dobu 20 minut, pak napněte, přidejte citronovou šťávu a pepř. Podávat tento ochucený nápoj by měl být horký.
Zázvorový čaj s medem pro hubnutí
Složení:
- citron - 2 ks;
- med - 2 lžičky;
- zázvor (strouhaný) - 1-2 lžičky;
- whiskey - 4 polévkové lžíce. lžíce.
Vaření
Smažte citrony a přidávejte do něj vroucí vodu, abyste získali 250 ml kapaliny. Potom rozpusťte med v něm a přidejte strouhaný zázvor. Nalévejte čaj zázvor do dvou sklenic a přidejte každou 2 lžíce whisky. Podávejte nápoj horké.
Zázvorový čaj pro zvýšení odolnosti
Tento nádherný nápoj pomáhá nejen zhubnout, ale také zvyšovat imunitu.
Složení:
- zázvor - 50 g;
- voda - 1 l;
- divoká růže - 15 g.
Vaření
Zázvor nakrájejte na tenké proužky a zakryjte vodou. Dejte toto "ovoce" na oheň, přiveďte k varu a vařte asi 20 minut. Pak přidejte dogrose. Připravený zázvorový čaj pro imunitu se konzumuje po celý den.
Ginger čajový čaj
Složení:
- zázvor - 2 lžíce;
- kardamom (zem) - 30 g;
- skořice - 1 hůl;
- muškátový oříšek (mletý) - 20 g;
- čerstvá máta (listy) - 50 g;
- voda - 0,5 l;
- mléko - 0,5 l.
Vaření
Ve vroucí vodě přidejte všechny koření, mléko a mátu. Vařte na nízké teplotě po dobu 10 minut. Hotový nápoj se filtruje sítem, nalije se do šálků a podává se na stole.
Zeleninový čaj s rakytníkem
Varianty zázvorového čaje jsou mnoho a je velmi jednoduché vynalézt recept sami. Takže můžete udělat zázvorový čaj, například s rakytníkem. Koneckonců, čaj s rakytníkem má vynikající antidepresivní vlastnosti. To potvrzuje mnoho vědců. Kromě toho rakytník má silný protizánětlivý účinek. A takový čaj se může ukázat jako velmi chutný a neuvěřitelně užitečný.
K jeho přípravě je třeba připravit klasický zázvorový čaj, jehož recept je uveden výše. Pak dobře opláchněte moštové plody. Squash poloviční bobule v hladké kaši. Vložte rajčata z mořského řepku a zbývající plody mořských plodů do hrnce a nalijte horký zázvorový čaj. Ukončete nápoj napříč sítkem a přidejte med dle chuti. Nový recept na čaj je připraven!
Užitečné pokyny pro použití kořenů zázvoru:
- Chcete-li snížit chuť k jídlu, musíte vypít 30 minut, než budete jíst sklenici zázvorového čaje.
- Nebojte se, jestliže při prvním použití zázvorového čaje budete hozen do horečky. To je normální pro osobu, která není na tento nápoj zvyklá. Začněte je pít postupně, postupně zvyšovat množství.
- Pokud je zázvorový čaj okamžitě přefiltrován přes sítko, pak se ukáže, že je nanejvýš nasycený a příjemný na chuť.
- Zázvorový čaj posiluje a vzrušuje celé tělo, takže ho nepoužívejte v noci, abyste netrpěl nespavostí.