Co vařit v horkém letním dni, abyste nejenom uhasili žízeň, ale také osvěžovali a nasávali tělo vitamíny? Přinášíme vaši pozornost lahodných a originálních receptů koktejlů s banány.

Banánový koktejl

Složení:

  • kefír - 400 ml;
  • banány - 3 kusy;
  • cookies - 5 ks.

Příprava

Banány jsou vyčištěny, nakrájeny na malé plátky a pak rozdrceny v mísiči do stavu pyré. Poté nalejte kefír do mixéru a mícháme spolu s banánovou kaší na 3 minuty.

Nyní rozbijeme ruce s koláčky a vložíme je do výsledné hmoty kefíru, vše promícháme a pečlivě promícháme mixér do stejnoměrného tlustého stavu. Nalijeme koktejl do vysokých brýlí, ochladíme ho a podáváme mu ke stolu.

Banán-čokoládový koktejl

Složení:

  • banán - 2 kusy;
  • mléčná čokoláda - 60 g;
  • vanilková zmrzlina - 150 g;
  • nízkotučné jogurt - 300 g.

Příprava

Jak vyrobit banánový koktejl? Do misky dáme trochu zmrzliny, nalijte mléko a důkladně jej promícháme směšovačem, dokud není homogenní. Pak vyčistíme banány, nakrájíme na plátky a hodíme do mléčné směsi. Čokoláda se roztavila v mikrovlnné troubě nebo vodní lázni, nalije do misky a třikrát protřepává. Dali jsme koktejl po dobu 30 minut do ledničky a pak nalili do brýlí a nalili do sklenic, zdobili plátky čerstvého banánu. Stůl sloužíme v chladničce.

Banánový koktejl se zmrzlinou

Složení:

  • zmrzlina - 50 g;
  • banán - 2 kusy;
  • med - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • jogurt - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • voda - 300 ml.

Příprava

Do mixéru přidáme zmrzlinu, tekutý med, jogurt a plátky oloupaných banánů. Pak postupně nalijte do vody a důkladně promíchejte vše do homogenního stavu. Nalijeme koktejl do sklenic s vysokým sklem a přidáme led. Vyzdobíme koktejl banánů a zmrzliny dle přání s kousky čerstvého ovoce, vložíme tubus do středu a podáváme jej ke stolu. Mimochodem, tento recept je trochu jako jiné varianty mléko a banánový koktejl .

Koktejl s banánem a jahodami

Složení:

  • oranžová - 0,5 ks;
  • zmrazený banán - 1 kus;
  • Jahoda - 10 kusů;
  • přírodní jogurt - 200 ml.

Příprava

Jak vyrobit banánový koktejl? Vyčistíme pomeranč a vytlačíme džus. Přidejte plátky banánu, jahody a jogurt. Pak ochlaďte cukr nebo lžíci medu. Všichni opatrně porazili mixér, naliali na vysoké sklenice a podávali stolu. Na vrcholu vyzdobte plátky čokolády. Přesto je možné připravit jednoduché, ale ne méně chutné jahodový koktejl .

Koktejl banánů a kiwi

Složení:

  • banán - 2 kusy;
  • kiwi ovoce - 4 ks;
  • krém - 100 ml;
  • cukrový sirup - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • voda - 200 ml.

Příprava

Čistíme banány, kiwi a nakrájíme je na malé plátky. Přeneste ovoce do mísy mixéru a dobře jej rozemleté. Krém je silně chlazený a pak šlehaný až do vytvoření stabilní pěny. Smíchejte je s cukrovým sirupem a ovocnou omáčkou. Vše rozsypejte do homogenního stavu, zřeďte trochu minerální vodou, vylejte na vysoké sklenice. Dále vyzdobte náš koktejl. Chcete-li to provést, nakrájejte ovoce z jedné strany a položte ji na sklo. Servírovat takový koktejl je nejlepší s slaměnou.

Banánově oranžový koktejl

Složení:

  • banán - 1 kus;
  • med - 1 čajová lžička;
  • pomerančová šťáva - 200 ml;
  • banán čokoládový koktejl
  • led.

Příprava

Aby byl tento výživný nápoj vyroben, banán je oloupán a nakrájen na několik kusů, aby mohl být umístěn v širokém hrnečku. Přidejte trochu medu a pečlivě nasypte mixér, dokud nebude hladký. Výsledná hmota se pak nalije do vysokých, krásných brýlí, pečlivě nalijeme pomerančovým džusem, můžete dokonce čerstvě stlačit a míchat koktejl správně.

Vložíme trubičku, dáme led, zavěsíme lístky s lístkem a podáváme stolu s nápojem.