Ganoderma - jak si vzít na hubnutí?
Ganoderma, nebo jinak Lingzhi - hniloba houby, používaná jako přírodní léčivo, je běžná v místech s mírným podnebím. Na jeho základě se vyrábějí léky, které snižují tlak a normalizují činnost srdečního systému. Nejběžnější aplikace Lingzhi je boj proti extra kilo.
Způsob použití ganodermy pro hubnutí
Ganoderma nemá přímý efekt hoření tuků, ale některé z jejich příznivých vlastností skutečně přispívají k úbytku hmotnosti. Normalizují metabolické procesy v těle, dilatají krevní cévy, mají diuretický účinek a působí jako antioxidant.
Jak užívat ganoderma pro snížení tělesné hmotnosti?
Použijte tuto houbu k boji s extra kilo může být ve formě alkoholu a vody výtažky. Můžete také najít kapsle s ganoderma v prodeji. Použití této houby bude účinné v jakékoli formě, ale nejsnadnější způsob, jak vyrobit vodu tinkturu z ní.
Jak se vařit ganoderma pro hubnutí?
Několik lžící nakrájené houby musí být nalito 350 ml vody a vařit po dobu pěti minut. Napustil takový nápoj 8-10 hodin. Můžete jej vložit do termosu v noci.
Jak pít ganoderma pro hubnutí?
Výsledný čaj se může jíst podle určitého vzoru: každý den 40 minut před jídlem vypijte 2 lžíce pětkrát denně. Tak efektivní pro snížení hmotnosti nápoj lze několikrát vařit. Průběh úbytku hmotnosti může trvat, dokud nebude dosaženo požadovaného výsledku.
Ale existuje více způsobů, jak připravit ganoderma pro hubnutí. Je třeba dát 1 lžíci nasekané houby 
ve sklenici a nalijte vroucí vodu, poté pevně zavřete víko. Po 15 minutách může být výsledná vodná tinktura přidána k čaji.
Z přípravku ganoderma a tinktury z alkoholu. K tomu je třeba 10 gramů nakrájeného lingzhi nalít 500 mililitrů vodky, zavřít a stisknout po dobu 6-8 týdnů na tmavém místě.
Kontraindikace k použití ganodermy
Tinktury a léky z ganodermy by neměly být používány v případě porušení srážení krve, hypotenze, selhání ledvin, chronické onemocnění ledvin. Během těhotenství a laktace se také nedoporučuje používat tyto houby. V případě individuální nesnášenlivosti je nutné vyloučit jejich použití.