Od narození novorozeného dítěte se výhradně krmí mateřským mlékem nebo speciálně upraveným mlékem. Až do určitého věku tyto produkty nesou všechny potřebné pro drobky vitamínů a minerálů.
Nicméně, po určitou dobu již mléko nebo vzorec již nebude dostatečné a budete muset přidat do jídla svého dítěte doplňkové potraviny. Otázka, kdy a co můžete začít živit dítě, je kontroverzní. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by se nemělo seznámit dítě s novými produkty, kromě směsi nebo mléka, starší než 6 měsíců.
Zatím mnoho lékařů věří, že pro děti, které jsou zbaveny mateřského mléka, je třeba začít o to dříve. Navíc každá matka řeší tuto záležitost pro sebe. V tomto článku vám řekneme, kdy a kde začít kojit dítě tak, aby neškodilo jeho zdraví.
Dokonce i když je váš syn nebo dcera výhradně v přírodním krmení a je již 6 měsíců, před přidáním doplňkového jídla se musíte poradit s lékařem. Kvalifikovaný lékař objektivně posoudí celkové zdraví dítěte a úroveň jeho vývoje a povědí vám, z jakého měsíce můžete dítě podávat a co.
Obvykle začínají děti od šestiměsíčního věku pečlivě nabízet obiloviny, počínaje pohankou. To by se mělo provádět postupně a pečlivě zaznamenávat jakoukoli reakci dítěte ve zvláštním jídelním deníku. Zpočátku by měly být vybrány obiloviny bez mléčných výrobků, protože nedokonalý zažívací systém dítěte se nemusí vyrovnat s absorpcí bílkovin z kravského mléka.
O něco později, asi 2-3 týdny, představte své dítě ovoce a zelenině pyré. Nemohou být pouze vařeny samy, ale také zakoupeny v obchodech s dětskými potravinami, v této záležitosti neexistují žádné názory lékařů na jednom místě. V každém případě si můžete sami vařit pouze z čerstvého, pečlivě umytého a oloupaného ovoce a zeleniny.
Za přibližně 8 měsíců můžete vstoupit do masa. Je třeba začít s odrůdami stravy, jako je králík a krůtí. První den může dítě nabízet jen poloviční lžičku masového pyré a pomalu zvyšuje jeho denní dávku na 50 gramů.
Po 9-10 měsících může strouhanka ochutnat vaječný žloutek a rybí maso. Buďte opatrní s těmito výrobky - mohou způsobit poměrně silnou alergickou reakci.
Věk doplňkového krmení umělých dětí v různých situacích se může pohybovat od 3,5 do 5,5 měsíců. Obvykle nejprve zaveden zeleninový pyré. Zpočátku je polovina čajové lžičky takového produktu dána malému na snídani a pozorují, jak během dne reagoval. Pokud je vše v pořádku, další den se zelenina nabízejí v poledne, což zvyšuje množství o 2 nebo 3 krát.
Postupně se denní dávka zvyšuje na hodnotu doporučenou lékařem. Ihned, jakmile se drobek plně přizpůsobí novému produktu, můžete se pokusit zadat následující. Obvykle se to stane za 4-7 dnů.
Nejdříve dávejte dítě pouze jednokomponentní pyré. Takže můžete okamžitě reagovat, pokud má alergickou reakci a nebudete pochybovat o tom, který přípravek je v konkrétním případě alergenem. Nejlepší je zavést zeleninu bramborová kaše v následující sekvenci - cuketa, květák brokolice, dýně, mrkev.