Ploché nohy u dětí
Plochost v nejmenším není odchylka od normy. To je fyziologické a nemělo by to rodičům zajímat. Oblouk nohy se začíná tvořit od okamžiku, kdy drobivka začne dělat své první kroky. Trvá asi 3-5 let. Tento proces však není vždy správný a ortopedický chirurg může věnovat pozornost patologii. Ploché nohy dětí jsou jedním z ortopedických problémů, které vyžadují pozornost rodičů a včasnou léčbu. U dítěte s takovou diagnózou se pata a prsty otočí směrem ven a střední část je ohnutá dovnitř. Pokud se podíváte na tyto zastávky shora, připomínají dopis "X".
Ploché nohy dětí ve věku do 3 let se nepovažují za odchylky. Jedinými výjimkami jsou vrozené anomálie. U starších dětí může dojít k výskytu porušení následujících příčin:
- slabost vazů;
- genetická predispozice;
- rahie, stejně jako častá bronchitida a virová onemocnění mohou ovlivnit tvorbu oblouku nohy;
- nekvalitní obuv.
Pokud necháte tento problém vést, bude to mít za následek zakřivení páteře, nemoci kloubů a častou bolest. Protože je důležité přijmout nezbytná opatření včas.
Léčba plochých chodidel pro děti
Nejprve musí lékař provést vyšetření. V závislosti na zanedbání nemoci a povaze porušení bude lékař vydávat doporučení. Pokud je patologie vrozená, pak ortopedista předepíše i malé dítě. léčbě V takovém případě může být nutné upravit tvar nohy sadrou. Pro každé dítě je vybráno individuálně. Pak můžete pokračovat v dalších fázích léčby, které se také používají u dětí, u nichž je patologie získávána.
Masáž pro nohy s plochými nohami u dětí se provádí podle věkových charakteristik dítěte. Doporučujeme provést několik kurzů na 10 až 20 zasedání. Zvláštní pozornost je věnována práci s bederní páteří. To je důležité, protože odtud jdou nervy do svalů nohou, stejně jako do gluteální oblasti. Také pomocí speciálních technik masírujte nohy.
Dobré výsledky s plochými nohami u dětí dávají tělocvičně . To je možné pouze tehdy, když se cvičení provádějí s pravidelností danou specialistou. Nejlepším řešením je několik hodin během dne. Komplex by měl být rozdělen na několik částí. Dítě by mělo být v tenkých ponožkách.
Cvičební terapie pro děti s nohou s plochou nohou lze provádět doma sama, ale masáž by měla být svěřena odborníkovi.
Měli byste také věnovat pozornost správnému výběru obuvi a vložky. Před nákupem doporučujeme konzultovat s ošetřujícím lékařem. Poskytne potřebná doporučení. Boty musí být stabilní a mají tvrdé pozadí.
Stuhy a boty s plochými chodidly nohy u dětí pomáhají v boji proti nemoci, ale nemohou být neustále noseny. To je plné svalové atrofie nohy.
Nemůžete dát svému dítěti nosit modely bez boků, například břidlice. Také není nutné, aby dítě nosilo boty starších dětí.
Preventivní opatření Aby se zabránilo vzniku takového porušení, je to důležité 
nezapomeňte na potřebu určitých opatření:
- je nutné pro drobky zajistit dostatečnou fyzickou aktivitu;
- dobrý efekt dává plavání;
- můžete nechat dítě jít na masážní rohož, položit ji na dno lázně při koupání;
- matka by měla pravidelně ukazovat dítě ortopedovi, aby mohl nemoc identifikovat co nejdříve;
- správná výživa má velký význam, protože nedostatek vitamínů hraje důležitou roli ve vývoji drobků.