Křivost nohou ve tvaru písmene H nebo valgusu se nazývá deformita kolenních kloubů, kdy se při narovnaných a těsně stlačených kolenách vzdálenost mezi kotníky pohybuje více než 5 cm. Tato patologie má často získaný charakter.
Hlavní příčiny zakřivení nohou ve tvaru X u dětí jsou:
Pokud mají rodiče podezření na deformitu valgusu u jejich dítěte, měli by navštívit dětského ortopedistu. Odborník určí stupeň zakřivení a předepíše vhodnou léčbu. Pokud je to nutné, lékař předá radiografickou studii.
U nohou ve tvaru X by léčba měla být komplexní. Především je indikována manuální terapie. Pro absolvování masáže je nutná až do úplného vyléčení 4x ročně. Končetiny, záda, pas, hýždě jsou masírovány.
Důležitým aspektem při léčbě deformací nohou ve tvaru X je nošení speciální ortopedické obuvi, protože tato patologie vede k zakřivení nohou. Tato obuv má individuální stélku a vysoké pevné podpatky.
Fyzikální terapie má zvláštní roli ve tvaru X nohou. Nejúčinnější třídy na nástěnných bary, na kole, plavání v bazénu. Vyžadují se také denní cvičení ve tvaru "X". Chůze po prstech a podpatcích po úzké cestě nebo na palubě je velmi užitečná, na vnější části nohou, vezme si "tureckou" sedící místo a dřepí s míčem stlačenou mezi koleny.
Pokud je dítě ještě malé, aby tyto cvičení provedlo, pokuste se je proměnit v hru, udělejte je sami a nechte dítě po vás opakovat.
Pro sledování dynamiky onemocnění byste měli navštěvovat ortopedickou kancelář každé tři měsíce.