Feijoa - dobré a špatné
Feijoa je bobule rostoucí na evergreen keř v subtropics. Poprvé byla v Brazílii objevena feijoa v 19. století, odkud se postupně rozšířila na Kavkaz, Kalifornii a Středozemí.
Feijoa ovoce má zelenou kůži a průhlednou dužinu. Při absenci vnějších podobností ochutnávají jednu jahodu.
Výhody feijoa v bohaté kompozici a především v přítomnosti jódu. Feijoa spolu s mořskými plody je považován za nejlepší přírodní zdroj jódu.
Co je užitečné feijoa?
Jak jsme již zmínili, feijoa těží tělu ve vysokém obsahu jódu. Toto bobule je pro všechny, kteří trpí nedostatkem této látky, jenom bohoslužbou a nemůže se pochlubit vysokou produktivitou štítné žlázy. V tomto případě je jód ve feijoa ve formě biologicky dostupné ve formě ve vodě rozpustné.
Navíc, v dost feijoa vitamín C , a čím je zralé ovoce, tím více obsahuje kyselinu askorbovou. A protože plody převážně padnou na naše regály v listopadu až prosinci, stávají se skutečným požehnáním v době, kdy chřipka začíná.
Feijoa může skutečně zvýšit imunitní systém, zvýšit odolnost těla proti virům a také pomoci, když se již onemocnění vyskytuje - bobule mají protizánětlivé vlastnosti.
Feijoa bobule jsou dobré pro poruchy příjmu potravy. Měli by být konzumovány spolu se slupkou pro průjem a zažívací potíže - pravda, protože kůra ve skutečnosti obsahuje všechny taniny, není příliš příjemné na chuť. Zde můžete podvádět - feijoa spolu s kůrou a cukrem je třeba rozemlet na homogenní hmotu v mixéru.
Feijoa zest se také často suší a přidává do čaje, což se také stává dobrým prostředkem pro průjem.
Pro čaj, stačí vařit 1 polévkovou lžíci. sušené slupky 200 ml vroucí vody.
Feijoa zrychluje metabolismus a záležitost je opět jód. Zpožděný metabolismus je často důsledkem snížené funkce štítné žlázy, a proto tím, že tělo naloží dávkou jódu a antioxidantů, můžete opravdu potřísnit endokrinní žlázy.
Na stejné náklady jsou bobule užitečné pro ztrátu hmotnosti - jíst 400 gramů ovoce a tělo pracuje zcela odlišnou rychlostí.
Výhody a poškození plodů feijoaVýhody a poškození feijoa jsou způsobeny stejnou látkou - jódem. Někdo nestačí, ale někdo má štítnou žlázu, naopak je třeba uklidnit.
Feijoa je kontraindikován u lidí s hypertyreózou - zvýšenou funkcí štítné žlázy, kdy se produkuje příliš mnoho hormonů. Rozpoznání této nemoci je snadné - pokud je po konzumaci feijoa máte všechny příznaky předávkování jodem (úzkost, poruchy paměti a výkon, změnitelná teplota a zrychlený srdeční tep), což znamená, že se musíte naučit žít bez těchto plodů.
Kromě toho je feijoa špatně kombinována s mlékem - ve většině případů tato kombinace vede k trávení a průjem. Jedná se o exotické ovoce, na které naše těla nejsou zvyklí 
od dětství, což je velmi důležitá kontraindikace spotřeby feijoa. To znamená, že pravděpodobnost vyvolání alergií po desítce feijoa je velmi vysoká. Zvykněte si i na nejužitečnější produkty postupně!
Také diabetici budou muset jít kolem pultu s feijoa - příliš mnoho cukru v nich.
No a protože tento výrobek má tendenci posílit, bylo by hloupé ho konzumovat u lidí s chronickou zácpou.
Feijoa sklizené nezralé, mělo by zralé ve vašem domě. Při nákupu tohoto bobulí nechte na zrání 2-3 dny - ovoce by se mělo jíst jen tehdy, když se stane měkkým, ale ne zhnité!