Je zpravidla to, že za 5 měsíců začne lákat dítě. Pro děti, které jsou uměle nebo smíšené krmené po dobu 4-5 měsíců - optimální věk pro zavedení doplňkových potravin. V tomto stádiu vývoje dítěte také potřebuje živiny, které nemohou poskytnout kojeneckou výživu. Ano, a mateřské mléko není vždy dostatečně výživné pro 5měsíční dítě a někdy dítě prostě nemá dostatek svého množství v tomto věku. Není nadarmo, podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO), krmení začíná na 6 měsíců. 5 měsíců je začátek šestého měsíce života vašeho dítěte, takže teď je čas přemýšlet o diverzifikaci stravy svého dítěte.
První věc, kterou by mladá matka měla dělat, když se rozhodne zahájit krmení za 5 měsíců, je konzultovat pediatra. To lze provést příchodem na další plánovanou inspekci. Lékař vyhodnotí vývojové ukazatele dítěte, pomůže objasnit načasování zahájení zavádění doplňkových potravin, doporučuje vám, kde začít s krmením, napište plán zavedení nových produktů.
Jaká návnada se doporučuje pro dítě ve věku 5 měsíců? Ve stravě dítěte za 5 měsíců může být kromě mléka nebo kojenecké výživy již přítomno: zeleninové a ovocné pyré, ovocné džusy, kompoty, obiloviny, zelenina a máslo. Žádné nové produkty do 6 měsíců je třeba zadat. Upřesněte načasování možného zavedení produktů pro děti 5 měsíců pomůže stolní stravování dětí do jednoho roku které najdete na našich webových stránkách. S odkazem na navrhované tabulky a různé úvodní plány a doplňkové schémata krmení, na 5 měsíců nebo v jakémkoli jiném věku, musíte mít na paměti, že jde pouze o doporučení a ne tvrdé normy. Nakonec, v důsledku studie literatury a na základě doporučení lékaře, každá matka rozvíjí své vlastní zavedení doplňkového krmení.
Šťávy jsou obvykle uváděny do stravy kojenců spíše brzy, často s 4 měsíci. První dětská šťáva je samozřejmě šťáva zeleného jablka. Začněte s několika kapkami, zředěnou vařenou vodou, postupně postupně zvyšujte množství šťávy denně (samozřejmě za předpokladu, že nedošlo k alergické reakci nebo poruchám trávení). Do konce 5. měsíce lze denní dávku ovocné šťávy zvýšit na 50 ml.
Pokud dítě reaguje na šťávu s kolií v břiše, nebo vidíte jiné reakce na nesnášenlivost, jako je alergická vyrážka atd. - džusy dávají přednost kompoty z čerstvých nebo sušených jablek nebo švestek.
Ovocné pyré jsou také často uváděny již 4 měsíce. Pro první seznámení s ovocným pyré, jako je tomu u džusů, je zelené jablko nejvhodnější - je nejlépe absorbováno tělem dítěte a riziko alergií je minimální. Nejlepší je začít s pečeným jablem, ne sýrovým jablkem - to je varianta, která je pro žaludek šetrnější. Jak pečeme jablko s dítětem, přečtěte si tady . Poprvé to bude stačit ¼ polévkové lžičky, poté postupně zvyšujte množství, čímž do konce 5. měsíce na 50 ml denně.
Pokud je vaše 5měsíční dítě již zvyklé na jablko, můžete v tomto věku začít postupně zavádět nové ovoce: hrušku, banán, meruňku, broskev. Každé nové ovoce dává drobky nejprve ve velmi malých množstvích samostatně nebo smíchané do kaše již známého ovoce nebo zeleniny. Chcete-li správně posoudit reakci těla dítěte na nový produkt, neměli byste vstoupit do více než jedné "inovace" za týden.
Zeleninové pyré se zavádí do krmení kojenců, počínaje 5 měsíci. Vzhledem k homogenní konzistenci se nejlépe hodí kukuřice, brambory, karfiol a brokolice. O trochu později můžete dát vašemu dítěti oranžovou zeleninu: dýně a mrkve, ale s opatrností - jasně zbarvené ovoce a zelenina pravděpodobně vyvolávají alergie. Schéma zavádění nové zeleniny je stejné jako u ovoce: do týdne zavádíme ne více než jednu novou zeleninu, do konce 5. měsíce zvyšujeme dávku od 1 / 4-1 / 2 čajových lžiček na 100 g denně. Pokud se dítě nelíbí to nebo ta zelenina - nepokoušejte se, zkuste jinou.
Krmit dítě konzervovaným pyré průmyslové výroby nebo připravit zeleninu nezávisle - volba je ponechána rodičům. Můžeme jen říci, že je lepší nakupovat sklenice v lékárně, věnovat pozornost termínům vypršení platnosti, a zelenina a ovoce jsou lepší než ty, které rostly ve vašem regionu (s výjimkou samozřejmě banánů a dalších exotických věcí).
Nicméně, pokud to čas dovolí, je lepší vařit zeleninové pyré z čerstvé nebo zmrazené zeleniny sami. Ve skutečnosti netrvá tolik času, zejména proto, že v téměř každé kuchyni je nejméně ten nejjednodušší model mixéru. Pokud se vaše dítě narodilo v zimě nebo na jaře, pak ve věku 5-6 měsíců budete mít obrovský výběr sezónní letní podzimní zeleniny a ovoce. Neváhejte je koupit na trzích a obchodech a připravte si lahodné a pestré pyré pro vaše drobky. Matky letních a podzimních dětí se však budou muset předem postarat o zásoby na zimu a na jaře: koupit cukety, dýně nebo jinou zeleninu na trhu v sezóně, umýt a oloupat, nakrájet je na kusy a zmrazit. A v zimě nebo na jaře, kdy přijde čas zavést krmivo, nechte své zásoby z mrazničky, vaříme a vaříme zdravé a zdravé bramborové kaše.
Přidejte lžičku nerafinovaného olivového nebo slunečnicového oleje do hotových brambor.
Dalším produktem, který lze do stravy dítěte vložit do 5 měsíců, jsou obiloviny ve formě obilovin. Začněte zpravidla s ovesnými vločkami. Potom představí dítě na pohánku, rýži, kukuřičnou kaši.
Vařátkovou kaši můžete vařit z běžných obilovin nebo obilovin, předem je mletíte na mouku. Kuchařskou kašičku pro 5měsíční děti na vodě můžete přidávat mateřské mléko nebo mléčné krmivo (kravské mléko je pro koně 5 měsíců), stejně jako velmi málo cukru v hotové kaši. Ale je to jednodušší, čistší a bezpečnější než speciální dětské kaše, které nabízí mnoho výrobců dětských potravin. Takové kaše se chovají s vařenou vodou při teplotě asi 40 ° C, což umožňuje zachovat užitečné vlastnosti kaše; nečekejte, až se ochladí; a také regulovat konzistenci od dostatečně husté (krmení dítěte s lžící) do kapaliny (dávat z láhve se speciální bradavkou na obiloviny).
Množství kaše a jakéhokoli nového produktu by mělo být postupně zvyšováno, počínaje 1-2 čajovými lžičkami a do konce pátého měsíce přivést na 50-100 g. Do hotové tlusté snídané kaše lze přidat malý plátek másla.
5-ti měsíční dítě se krmí 5-6krát denně. V druhém dni krmení se obiloviny a ovocné pyré obvykle dávají, ve třetí - zeleninové pyré a ovocné šťávy. Ve zbytku krmení dítě přijímá mateřské mléko nebo vzorec.