Strach z porodu - zbavte se fóbií
Necítíte strach z porodu - je to, jako byste se nemuseli starat o absolvování závěrečných zkoušek. V prvním a druhém případě jsou zkušenosti přirozené. Strach z těhotné ženy se zvyšuje s příchodem setkání s dítětem. Ovlivňuje to nejen ty, kteří poprvé porodí, ale také mají mnoho dětí.
Stojí za to, že se bojíte porodu?
Strach z těhotných žen je různorodý. Častěji se fobie porodu projevuje těmito faktory:
- Bolest je jedním z nejdůležitějších obav. Pocit opravdu netolerovatelný, ale pokud je to nutné, mohou lékaři podat injekci anestetikem.
- Nečekané "překvapení". Budoucí matka je vůči malému muži zodpovědná. Z tohoto důvodu může být žena trápena strachy a najednou se něco pokazí (v poslední chvíli se drobek obrátí nohama nebo se zapleje do pupeční šňůry). Zkušený lékař vám pomůže vypořádat se se všemi neočekávanými "překvapeními".
- Strach, že narození začne v nesprávné době. Jeho přínos k rozvoji takové fobie byl vytvořen kinem. Ve filmech se vše prezentuje takto: boje začaly na rovině a po půl hodině se žena narodila. Tam jsou rychlé dodávky, ale to se děje velmi vzácně. Ve většině případů je vzhled dítěte zdlouhavý proces. Pár hodin přechází od okamžiku prvních bojů před začátkem práce.
- Žena se může bát, že se jí nepodaří. Avšak takový strach z porodu je nepřiměřený, protože existují přípravné kurzy pro nastavení těhotných a tištěných manuálů. A při vrcholu, zkušená porodní asistentka pomůže ženě.
Jak překonat strach z porodu?
Čím více se žena dozví o nadcházející události, tím méně úzkosti a emocí, které bude mít. Následující doporučení pomohou, jak se nemusíte bát porodu:
- Nezakrývejte strach nebo předstírat, že tomu tak není. Abychom překonali tento napínavý pocit, musí vypadat "ve tváři". Těhotná žena může mluvit o svých strachách s lékařem, manželem nebo přítelkyní.
- Musíme se chránit před negativním tokem informací a komunikací s těmi, kteří se bojí všech druhů příběhů o srdcích. Těhotná by měla všem jasně říci, že je připravená pro snadnou práci.
- Je třeba se naučit relaxovat a zavírat se z negativních myšlenek. To pomůže koníčkům a procházkám na čerstvém vzduchu.
Strach z druhého narození
Takový strach může být zhoršen následujícími faktory:
- první narození bylo obtížné;
- malý nebo naopak příliš velký rozdíl mezi dětmi;
- podvýživy od zdravotnického personálu během prvního porodu.
Jak překonat strach z druhého narození, následující tipy vám pomohou:
- Těhotná si musí vzpomenout, že v životě téměř nic opakuje. Strach z druhého narození není ospravedlnitelný, protože je nepravděpodobné, že budou jako první.
- Bolest není věčná, projde a po chvíli bude zapomenuto. Brzy se však ve světě objeví malý bezbranný malý muž. Kvůli takovému setkání můžete trochu tolerovat.
- Ne všichni zdravotničtí pracovníci jsou léčeni nevhodně u žen při porodu. Existuje tolik dobrých lékařů, takže úkolem těhotných žen během těhotenství je najít inteligentního lékaře.
Strach před smrtí před smrtí
Vzhledem k vývoji medicíny jsou komplikace, které způsobují smrtelné následky porodních žen, velmi vzácné. Existuje řada faktorů, které ovlivňují průběh práce. Zahrnují:
- příliš velké ovoce;
- polyhydramnios ;
- více těhotenství ;
- oddělení placenty .
Za přítomnosti jednoho nebo více těchto faktorů pravidelně provádějí screening gynekolog-gynekolog, který pozoruje těhotnou ženu. Taková kontrola nám umožňuje identifikovat zhoršující se situaci v čase a zabránit nebezpečným důsledkům. Pokud i po tom, strachy z porodu u těhotných žen neprocházejí, mohou ženy vyhledat pomoc od psychologa. Kvalifikovaná odborná příprava pomůže zbavit se nadměrných obav.
Strach z dítěte před porodem
Často jsou zkušenosti budoucí matky založeny na strachu, že se něco může stát se strouhou. Strach z porodu pro zdraví dítěte je ospravedlnitelný, protože žena miluje své dítě a stará se o jeho blaho. Nicméně, nadměrné úzkost nepřinese nic dobré pro mámu nebo strouhnutí. Pokud je těhotná žena překonána strachem z porodu, jak ji překonat, řeknou ji psychologové, kteří se specializují na pomoc ženám v době, kdy nosí děti. Také budoucí matka může sdílet své zkušenosti s gynekologem a bude jmenovat další studie.
Strach z předčasného porodu
Dítě narozené v období od 22. do 37. týdne je považováno za předčasné. Nicméně takové děti jsou životaschopné. Předčasně narozené děti dostávají zvláštní lékařskou péči a v budoucnu je jejich stav neustále sledován. Pokud má těhotná žena strach z druhého porodu poté, co byla předčasně první, měla by o tom rozhodně informovat lékaře. Navíc by žena měla požádat o lékařskou pomoc se začátkem křečovitých kontrakcí. V některých případech mohou být předčasně narozeny zdravotní prevence. Zde je rozhodujícím faktorem doba oběhu.
Jak usnadnit proces porodu?
Snížit strach a bolest pomohou těmto tipům:
- Na začátku narození těhotné ženy by člověk měl mít pohodlné místo v posteli (vpravo nebo na levé straně). Pod dozorem zdravotnického personálu může žena projít kolem místnosti a jemně dřepět.
- Správné dýchání pomůže, jak usnadnit porod. Na začátku boje se žena musí zhluboka nadechnout a její uklidňující výdechy.
- Chcete-li snížit bolestivé pocity, pomůžete hladit břicho a dolní část zad.
Dále je důležité, aby těhotná žena poslechla doporučení lékaře, který přijímá porod. Moment narození mladíka není čas, kdy se hádat s doktorem, hádat se s ním nebo dokázat jeho případ. Je důležité, aby žena důvěřovala lékaři. Je zkušený odborník, takže ví víc, jak se vypořádat se strachem z porodu a usnadnit proces jejich toku.