Tukové hořáky pro sportovce

Aby sportovní zátěže měly požadovaný výsledek, potřebujete správnou strukturu svalové tkáně. Kromě toho je tělesný tuk "ideálním" bezvýznamným. Samozřejmě, přítomnost tuku v správném množství je vítaná, ale pokud je příliš mnoho, přijďte na záchranu tukové hořáky pro sportovce.

Tukové hořáky ve sportu

Když se rozhodnete vážně udělat svou fyzickou kondici, spadáte do jedné ze tří skupin:

Skupina 1 - ti, kteří věří, že s pomocí "železa", kardiovaskulárních zátěží a stravy lze dosáhnout vynikajících výsledků, přičemž se odmítá další příjem různých stimulantů.

Skupina 2 - ti, kteří nemají dostatek vůle a hledají snadné způsoby ve formě různých dietních doplňků, které upravují svou hmotnost bez konstantních a těžkých nákladů.

Skupina 3 - ti, kteří se postarají o svou zdatnost a rozhodnou se přidat do stravy sportovní výživy, různé tukové hořáky a pokračovat v tréninku.

Co jsou tukové hořáky?

Tukové hořáky nejsou drogy, ale doplňky stravy. Jejich princip činnosti je snížení tělesného tuku a korekce těla. Většina hořáků pro sportovní tuk je vyrobena z přírodních složek (například z rostlinných výtažků). Ale i v tomto případě by neměly být zneužívány, ale používané pouze v požadovaném množství (ideálně po konzultaci se specialistou).

Tuková hořka pro ženy je zaměřena více na ztrátu hmotnosti. Tradičně je hierarchií hořáků:

v prvé řadě L-karnitin;
na druhém - kofein;
zavře horní tři - synefrin.

Všechny tukové hořáky pro hubnutí mohou být rozděleny do dvou typů:

Lipotropní přísady , které jsou založeny na L-karnitin , výtažky ze zeleného čaje, kofeinu a dalších látek, které "využívají" tuky v těle.
Termojenice (termogenní přípravky). Jsou zaměřeny na aktivaci metabolických procesů a zvyšování energetických rezerv v těle.

Ať už si vyberete jakýkoliv vzhled, nezapomeňte na správnou a vyváženou výživu.