Psychologie a vztahy Znát sebe

Hlasové cvičení

Hlas je důležitým nástrojem, který umožňuje člověku předávat své vlastní myšlenky ostatním. Dobré řečové údaje pomáhají zvítězit nad lidmi, vytvářejí dobrý dojem, což vám umožňuje otevřít mnoho životních cest. K dispozici jsou speciální cvičení pro hlas a dikce které pomáhají zbavit se stávajících defektů, vylepšovat časopis atd. K dosažení dobrých výsledků je třeba pravidelně trénovat.

Cvičení pro hlas dobře zpívat a mluvit

Existuje obrovské množství technik, které používají hlasatelé, zpěváci, herci a mnoho dalších. Zvažte několik jednoduchých, ale účinných cvičení:

  1. Použijte levý ucho, jako byste měli na sobě sluchátka a vytlačte pravou dlaň do pěstí a přiveďte ji do úst - to bude mikrofon. Začněte hlasitě vyslovovat různé slova, zvuky, věty, můžete dokonce zpívat. Toto cvičení vám pomůže pochopit, jak váš hlas slyší lidé kolem vás. Musí se provést do 9 dnů po dobu 7 minut.
  2. Vokální cvičení pro hlas zahrnují nabíjení na obličej, jehož účelem je, aby rty a membrána pracovaly naplno bez použití hrdla. Výzvou je výslovnost slabiky "kyu-x". V první části je třeba zakrýt rty a vyslovit druhou slabiku s úsměvem. Do 30 opakování.
  3. Následující cvičení pomáhá uvolnit sílu hlasového dýchání a vycvičit vokální přístroj. To se často nazývá "kočka". Sedněte si v pohodlné poloze a pomalu a hluboce se nadechte nosem a několik sekund držte dech. Poté otevřete ústa co nejširší a vydechujte, zatímco vyprávíte syčivý zvuk jako rozzlobená kočka. Několik opakování.
  4. Zvažte další cvičení pro zpěv a hlas projevy . Pomůže získávat intenzitu zvuku a vibrací. Výzvou je každý den po dobu 10 minut. číst libovolný text, ale bez hlasové cvičení, aby zpívaly dobře souhlásky. Například fráze "zajímavý článek" by se měla číst takto - "a-eeeaaaaa". Pak si to také přečtěte, ale bez samohlásek.
  5. Další cvičení hlasu to zvětší. Napište na list papíru samohlásky: AU-O-Y-A-YI. Poté přiložte písmeno M vpředu a vzadu. Výsledkem je následující: MAM-MOM-MUM, atd. Úkolem cvičení je vyslovit první slabiku, představte si, že vyplňujete malou kouli. Vyplňte větší míč se stejným zvukem a pak celou místnost. Je důležité ne křičet, ale zvýšit hlasitost výslovnosti. Opakujte s druhou slabikou atd.

Při pravidelných cvičeních bude možné zaznamenat dobré výsledky za pár týdnů.