Esenciální oleje pro nachlazení
Mnoho lidí ví o výhodách esenciálních olejů. Známá je skutečnost, že oleje mohou být přidány do masky na obličej a vlasy. Ale skutečnost, že esenciální oleje pomáhají s nachlazeními, ne všichni ví. Ve skutečnosti aromaterapie pomáhá zbavit se virového nachlazení, bronchitidy, pneumonie a dalších nemocí mnohem efektivnější než drahé léky.
Směs esenciálních olejů z nachlazení
Všechny způsoby léčby nachlazení pomocí esenciálních olejů (a existuje mnoho z nich) mají jednu obrovskou výhodu - neškodí tělu. Aromatické oleje jsou přírodní produkt, a proto je jejich ošetření způsobeno bezpečnými přírodními účinky.
Esenciální oleje jsou jedním z nejpříjemnějších léků na léčbu nachlazení. Vůně vůně se úspěšně kombinuje s řadou užitečných vlastností. Za nejúčinnější éterické oleje proti nachlazení se považují:
1. Mějte silný protizánětlivý účinek oleje:
- heřmánek;
- tymián;
- jalovec ;
- grapefruit;
- kadidlo;
- oregano;
- čajový strom;
- karafiáty;
- borovice;
- šalvěj;
- myrtle
2. Při vysokých teplotách pomůže překonat olej:
- bergamot;
- levandule;
- čajový strom;
- heřmánek;
- mátou;
- citron;
- citrónový balzám;
- eukalyptus.
3. K překonání viru SARS takovými esenciálními oleji pomůže:
- fenykl;
- ylang-ylang;
- citrónový balzám;
- mátou;
- pelargónie
4. Považován za vynikající antiseptický olej:
- tymián;
- šalvěj;
- skořice;
- rozmarýn;
- karafiáty.
5. A následující éterické oleje pomohou posílit imunitní systém a obecně podporují tělo oslabené onemocněním:
- kadidlo;
- cedr;
- ylang-ylang;
- čajový strom;
- šalvěj ;
- yzop;
- růží;
- heřmánek.
S chladným, éterickým olejem lze použít jednotlivě nebo v kombinaci. Připravené aromatické směsi se prodávají v lékárně, ale pokud chcete, můžete je snadno připravit sami na vlastní vkus.
Způsoby aplikace éterických olejů proti nachlazení
Použití esenciálních olejů může být odlišné.
Do lázně lze přidat několik kapek aromatického oleje. Pokud potřebujete překonat chlad, teplota vody by měla být co nejvyšší (čtyřicet a více stupňů). Pomocí olejů můžete také potlačit teplo. V takovém případě by teplota vody v lázni neměla překročit 37 stupňů.
Jedním z nejúčinnějších prostředků na léčbu nachlazení je vdechování esenciálními oleji. Do několika kapek másla se přidá sůl, soda nebo med. Vdechování musí být prováděno na horké vodě. Doba trvání jednoho takového postupu není delší než deset minut.
V počátečních fázích onemocnění pomáhají masáže s esenciálními oleji a kompresemi odolávat nachlazení. Pokud není čas nebo touha dělat složitý postup, můžete jednoduše třít aromatické kapičky na kůži.
Aromatické lampy pomáhají udržovat imunitu a pomáhají tělu bojovat proti nemocem. Oleje mohou být přidány do vody pro sběr. Je velmi užitečné sprejovat kapalinu několika kapkami aromatických olejů v okolí bytu.
Někdy se uvnitř používají esenciální oleje. Několik kapek oleje lze přidávat do vína, čaje, medu. Hlavní věc - nepřehánějte to (maximální dávka tři až čtyři kapky najednou) a neužívejte lék na prázdný žaludek. Chcete-li získat maximální účinek z takového ošetření, musíte užívat esenciální oleje po dobu dvou až tří týdnů.
Všechny výše uvedené metody léčby esenciálními oleji jsou vhodné pro prevenci nachlazení. Aromaterapie pomáhá vytvořit doma útulnou a zdravou atmosféru. I když jsou oleje považovány za zcela neškodné, před zahájením léčby nebude nutná konzultace se specialistou.