Mezi užitečnými recepty se na prvním místě berou nápoje z dogrose, které obsahují enormní dávky vitamínu C - uznávaného asistenta v boji proti nachlazení . Příprava takového nápoje je rychlejší a snadnější než kdy předtím, je výhodné, abyste si s sebou v termosku a teplé sebe s vitamin koktejlem, a to i mimo domov.
Jak si vyrobit nápoj z suché šípky?
Pokud se vám nepodaří připravit šípy z léta, můžete je snadno koupit již vysušené na jakémkoli trhu za rozumnou cenu, zatímco za litrovou část nápoje stačí jen pár lžící bobulí.
Složení:
- voda - 1,1 l;
- citron - na chuť;
- šípová sušená - 10 plodů;
- med - na chuť.
Příprava
- Chcete-li získat maximální užitek, chuť a chuť z sušených bobulí, budete nejprve muset broušit sušenou šípku. Můžete to udělat jednoduše tím, že zabalíte bobule v látce a na nich dobře klepáte.
- Rozdrcená šípová lžička se nalije vroucí vodou, zakryje se a nechá se vylupovat, dokud není kapalina zcela ochlazena.
- Poté se vitaminový koktejl podává s medem a citronem podle chuti.
Čerstvý růžový hip nápoj recept
Rosehip nápoje doma mohou být vyrobeny z čerstvých bobulí, stejně jako ty, které byly zmrazené a rozmrazené bezprostředně před vařením. Schéma pivovaru je v obou případech podobná a je uvedena v následujícím receptu.
Složení:
- voda - 1 l;
- citron - na chuť;
- divoká růže - 1 velkorysá hrstka;
- med - na chuť.
Vaření
- V smaltovaných pokrmech nalijte hrst čerstvých bobulí a naplňte je litrem vody.
- Pokrmy jsou umístěny na středním ohni, voda přivedena do varu a nádoba se odstraní a okamžitě ji zakryje víkem.
- Bujón z boků dává vařit až do úplného ochlazení vody, a pak pít právě tak nebo po přidání medu a citrusové šťávy.
Jak udělat nápoj divoké růže a hloh - recept v termosku
Příprava zdravého vitamínového nápoje a užívání s sebou je skvělý nápad pro ty, kteří se chtějí zahřát v práci nebo ve škole. Ještě lepší je, když společnost suchých šípkových lodí není o nic méně užitečná. sušené jahody z hlohu .
Složení:
- divoká růže - 10 lesních plodů;
- hloh - 10 plodů;
- voda - 1,2 l;
- citronová šťáva, med - na chuť.
Příprava
- Ve večerních hodinách rozdrte sušené bobule s válečkovým čepem, poté, co je obalíte do ubrousku.
- Nalijte plody v termosku a vylejte kolem něj vroucí vodu.
- Zavřete termos a vařte nápoj celou noc a ráno ji napněte, zahřejte je, pokud je to žádoucí, a oslaďte medem a citrónovou šťávou.