Soda vypaluje břišní tuk?
Každý z nás chce zhubnout tím, že do tohoto procesu vynaloží minimální úsilí. "Tady rychle ztrácím váhu a pak začnu hrát sport a jíst správně, ale nejprve je třeba zhubnout." Někde jste to už slyšela, že? Takže jeden z nejpopulárnějších způsobů modernity spálit tuk na žaludek, a to nejen soda. V tomto článku se pokusíme otevřít pravdu pravdivě a bez předsudků: je možné zhubnout s pomocí sody nebo je to další trik?
Soda - požití
Pravděpodobně jste také slyšeli od svých babiček, že předtím, než byly všechny tyto "chemické" prostředky na mytí nádobí použity, a vyčistili vše pro to, aby svítily pomocí sody. Některému géniovi, když jsem poslouchal další příběh o sodě, jako čistič tuků, napadlo mě, proč se nečistěte tak účinným prostředkem boje s tukem na talíři. Takže tam byla legenda, že pokud si vezmete sódu zředěnou vodou, můžete se zbavit vnitřních tukových ložisek.
Mýtus
Takže tuku vypaluje soda uvnitř nás? Bohužel, jedlá soda, tj. Hydrogenuhličitan sodný, nespalují tuky vůbec, ale rozkládají trávení. Naše babičky neumývaly nádobí s pečenou sody, ale se sodou. Můžete se zeptat, proč ne pít roztok uhličitanu sodného? Po opilosti soda, pojedete na nemocniční lůžko, nebo se z ní nemůžete znovu dostat. Pokud jde o sódu na pečení, nezaručujeme vám okamžitou smrt, ale ...
Co se děje uvnitř těla, když se tam dostane soda?
Trávení jídla v žaludku musí být kyselým prostředím. Soda má také alkalizační účinek. Jakmile se dostane do žaludku, změní kyselé prostředí na zásaditost. Existuje žaludek, v němž nejsou potraviny tráveny, vitamíny nejsou absorbovány, všechno užitečné, co bylo v potravinách, bude vyloučeno jako elementární, jako nehrávené odpadky. Ale to není všechno. Soda smaží stěny vnitřních orgánů, v první řadě jícno trpí. V závislosti na koncentraci může dojít k popálení a krvácení. Proto užívání sody uvnitř, jako hořák na tuky, je zcela nepřijatelné.
Koupelová soda
Na rozdíl od požití, jedlá soda jako lázeň nemá kategorické kontraindikace. Soda se může uvolnit, pomáhá zbavit se svalové únavy po cvičení. Spolu s mořskou solí aktivuje sodík tok lymfy, podkožní oběh, čistí póry pokožky.
Teplota lázně by neměla přesáhnout 37-38⁰ a doba pobytu ve vodě je 20 minut. Můžete také přidat do lázně své oblíbené esenciální oleje nebo odrůdy bylin. Po takovém koupání se nedoporučuje opláchnout, je lepší se zabalit do froté županu a ležet po dobu půl hodiny.
Kontraindikace
Takové lázně by neměly užívat diabetici a lidé, kteří trpí jakýmkoliv onemocněním kardiovaskulárního systému a u všech chronických onemocnění.
Nezapomeňte, že všechny horké lázně zvyšují tlak. Opatrně i zdravá osoba 
Musí se dodržovat pravidlo: tělo by se nemělo ponořit do vody nad úroveň srdce.
Neočekávejte zázraky ze sody. Běžná soda nespaluje tuky sama o sobě, může to být součást vašeho komplexního boje proti nadváhy, ale ne jako rozhodujícího nástroje. Je pravda, že koupele se sodou pomohou aktivovat podkožní procesy, nutně uvolnit váš nervový systém, ale existuje několik variant koupele, které jsou známé pro stejné účinky?
Vezměte sody , nebo jiné pro relaxaci s přínosem. Ale nenechte se zmást tím, že rozbíjí váš tuk. Pouze diety a sporty s ním mohou bojovat.