Fitness Diety

Žloutenka dieta

Bez ohledu na příčinu žloutenky je mechanismem jeho odstranění správná výživa. V tomto ohledu existuje pouze jedno pravidlo: co nejvíce uvolnit játra, dát jí pauzu a obnovit svou přirozenou sílu.

Výživa pro žloutenku: co vyloučit?

Za prvé, výživa s obstrukční žloutenkou, jako u jiných, vyžaduje opuštění řady produktů, které těžce zatěžují játra a budou velmi nevhodné:

  • maso, houbové, kuřecí a rybí vývar, stejně jako všechny polévky na nich;
  • konzervované potraviny, nakládané produkty, nakládaná nálevy jakéhokoli původu;
  • cukrářský krém jakéhokoli složení a výrobků, které jej obsahují;
  • kakao a jeho výrobky, včetně dezertů a čokolády;
  • veškeré maso a ryby uzené maso a lahůdky;
  • zmrzlina a veškeré chlazené pokrmy a nápoje;
  • houby, špenát, fazole, ředkvičky a ředkvičky;
  • všechny koření, koření a koření;
  • černý čaj, obzvláště silný;
  • všechny tučné, smažené potraviny;
  • veškeré masné maso a ryby;
  • kyselé ovoce a bobule;
  • čerstvý chléb, pečivo;
  • vejce všeho druhu;
  • alkoholu.

Obstrukční žloutenka vyžaduje přísnou dietu a nejmenší výtok z tohoto seznamu může způsobit slabost. Ujistěte se, že jste opatrní a nejezte tyto produkty, je lepší svléknout seznam přímo na lednici. Potrava po žloutence vyžaduje dodržování stejných pravidel dalších 1-3 týdny.

Žloutenka dieta

Existuje mnoho zákazů a na první pohled se může zdát, že nemůžete všechno jíst vůbec. To však není pravda. Menu by mělo obsahovat tyto produkty:

  • nízkotučné mléčné výrobky;
    • jídlo s žloutenkou
  • kaše, těstoviny;
  • všechny zeleninové pokrmy;
  • ovocné a mléčné polévky;
  • vařené a parní maso, ryby, drůbež;
  • šedý chléb, sušenky;
  • slunečnice, oliv a máslo;
  • přírodní sladkosti, ovoce.

Strava pro žloutenku u dospělých a dětí je stejná. Je důležité mít čerstvé, teplé jídlo a horké, studené nebo vyhřívané jídlo může být v tomto případě škodlivé.