Žvýkačky pro snížení tělesné hmotnosti

V mém srdci by každá fanaticky nadšená žena ve sportu a stravování neměla odmítnout zhubnout jednoduše tím, že žvýká gumu. Chceš - dostat to. Nejoblíbenější ženské časopisy uvádějí články o výhodách žvýkací gumy pro snížení tělesné hmotnosti - říkají, že žvýkat gumu bez cukru, ztrácíme 100 kcal za hodinu. Téměř jako aerobik! Ale žvýkačka může být po celý čas vzhůru žvýkat, alespoň 12 hodin - celkově se ukáže 1200 kcal denně, jen žvýkačka.

Opravdu věříte, že všechno je tak jednoduché?

A miliony žen na světě věří a utratí 50 až 100 dolarů. pro balení "specializované" žvýkačky pro snížení tělesné hmotnosti.

Ať už berete obvyklou gumu "pro čerstvost úst" nebo speciální produkt, který jsme popsali níže, na tom nezáleží. Podstata zůstává stejná:

• musíte začít po žádání žvýkačky pro ztrátu hmotnosti, takže zabijete vaši touhu jíst dezert a rozvíjet instinkt Pavlova psíka, který signalizuje konec jídla, jakmile vstoupí žaludek do úst;
• žvýkání žaludku je zapotřebí místo jídla - jakmile jste chyceni v občerstvení, vezměte si do úst ústa a zapomenete na hlad.

Je to tady, od samého začátku zpívání o jednoduchosti ztráty hmotnosti, jsme konfrontováni s poškozením žvýkačky. Za prvé, každá žvýkačka obsahuje nějaký druh cukru, dokonce i sladidlo. Pokud máte alespoň minimální citlivost na cukr, nebo spíše zvýšit jeho hladinu v krvi, uvolnění inzulínu povede k vzniku nového záchvatu hladu. I když mechanická práce s zuby vede ke sekreci žaludeční šťávy, což je samozřejmě užitečné po jídle.

Za druhé, pokud žvýkačka, aby zabila hlad, můžete provokovat gastritida a vřed. Koneckonců, jak jsme právě zmínili, žvýkání vede k sekreci žaludečních šťáv. Pokud jste právě jedli - džusy budou zaneprázdněny, pokud jste už dávno nejívali - trávení žaludeční sliznice.

A za třetí, takové potlačení hladu je falešné. Pokud budete žvýkat po celou dobu z hladu, vaše tělo už nebude rozlišovat mezi skutečným hladem a jednoduchým rozmarným - touhou jíst "něco chutného". To vám způsobí, že ztratíte kontakt se žaludkem a nebudete mít příležitost cítit skutečný hlad nebo jeho spokojenost. Aby se po takovém "ztrátě žvýkací hmotnosti" nestalo tukem, bude muset po zbytek svého života striktně kontrolovat porce, které nezávisí na hladovosti, ale na dodržování kapitálových norem.

Samozřejmě, společnosti, které vyrábějí doplňky stravy, si nenechali ujít příležitost vytvořit žvýkačku se speciální složkou pro hubnutí. Příkladem takového marketingového pohybu je žvýkačka Extra Drive pro ztrátu hmotnosti, kterou vyrábí estonská společnost. Doplňky stravy . Je pravda, že samotná žvýkačka jako doplňková výživa není registrována, což by mělo být nejprve upozorněno.

Složení žvýkaček je následující:

• zelená káva;
• goji bobule;
• Kambodžský Garcinia;
• Africký mango;
• Acai berry;
• Hoodia Gordonová

V zásadě jsou všechny tyto složky "odborníků na úbytek hmotnosti" již vidět na obalech prášků, tablet a kapslí pro hubnutí. Hlavní aktivní složkou žvýkačky je Hoodia Gordon - jedlý kaktus. Aktivita přípravku Hoodia je předvídatelná - je to laxativum a diuretikum, které vede ke ztrátě 3-5 kg ​​v prvních dnech "příjmu" žvýkačky.

Ve skutečnosti je v pořádku, že si užíváte laxativu ne - to není jed. Jen kilogramy, které byly vyloučeny výkaly a močí, se velmi rychle vrátily. Ano, laxativa stejného účinku mohou být snadno nalezena a levnější. V takové žvýkací gumě není nic než nebezpečné, ale ztráta váhy na nich nebude uspět "pro skutečné". Proto jsou výrobci a chráněni před soudními žalobami nespokojenými s krátkými poznámkami na štítku, což naznačuje, že žvýkačka není nezávislým prostředkem ke snižování hmotnosti, ale pouze pomáhá udržet dietu.

• ← Žvýkací guma - škodu nebo prospěch?
• Hot pepper - výhody a škodu →