Mateřství Těhotenství

Může těhotná barbecue?

může těhotná shashlyk S počátkem jarní a letní sezóny vyjíždí z města mnoho rodin a přátelských firem, aby si odpočinuli v přírodě a užívali si lahodného a neuvěřitelně výživného kebabu. Mnohé budoucí matky se také chtějí rozmazlovat s masem vařeným na grilu, mají však strach dělat to kvůli tomu, že nevědí, jak toto jídlo ovlivní zdraví a živobytí dítěte.

V tomto článku vám řekneme, zda je možné těhotným ženám jíst kešup z vepřového, kuřecího masa a jiných druhů masa a jak je správně připravit, aby nedošlo k poškození plodu.

Mohu jíst grilování během těhotenství?

Vzhledem k tomu, že očekávaná matka potřebuje hodně bílkovin v době čekání dítěte, musí neustále jíst maso vařené různými způsoby. Zejména žena v "zajímavé" pozici může jíst kebab, ale pouze v případě, že byly během vaření splněny určité požadavky, a to:

  • maso musí být čerstvé. Z tohoto důvodu je pro vaření kebabů nutné je sami sejmout a nekupovat hotové polotovary v obchodech;
  • shish kebab by mělo být velmi dobře provedeno. Nepražené maso s krví nese velmi vážné nebezpečí, protože i jeden malý kus takové nádoby může způsobit vážné otravy budoucí matka a její infekce toxoplasmóza trichinóza nebo finnozom;
  • Současně se kebaby nemohou příliš převařit, protože v tomto případě se v nich uvolní velké množství karcinogenů;
  • Nakonec by maso nemělo být příliš tučné. Proto je třeba připravit šiškový kebab, který bude konzumovat těhotná žena, nejlépe preferovat chudé odrůdy vepřového, kuřecího nebo krůtího masa. Z pokrmů z hovězího nebo jehněčího by se mělo v tomto období vyřadit.

mohu jíst šišky kebab v těhotenství Kromě toho se očekávané matky také často zajímají o otázku, zda těhotné ženy mohou jíst kebab s octem. Ve skutečnosti v tomto jídle není absolutně nic strašného pro ženy v "zajímavé" pozici a dosud nenarozené děti, stejně jako všechny ostatní druhy kebabů by měly být konzumovány v malém množství - ne více než 150-200 gramů týdně .

Nadměrná konzumace masa vařeného na grilu značně zvyšuje zátěž na gastrointestinálním traktu, takže může být nebezpečná i pro obyčejnou osobu, nemluvě o těhotné ženě.