V předvečer sezóny na pláži všichni chceme získat dokonalou postavu. A nejčastěji nás znepokojuje břicho, která je v zimních měsících rozčilená. Můžete se jí zbavit pomocí fyzických cvičení as pomocí diet, ale aby se tento proces urychlil, můžete použít zábal, jak zhubnout v břiše.

A pokud nemůžete navštívit salon krásy, můžete tento postup provést doma. Vše, co potřebujete, je potravinářský film, zázračná kompozice, oblečení nebo přikrývka a 30-60 minut volného času. Je však třeba připomenout, že se silnou plností není možné odstranit žaludek pouze pomocí zábalek a je třeba fyzické námahy a správná výživa. Pokud však na plochý žaludek není příliš mnoho, pak se obal snadno vyrovná.

Jak vyrobit zábaly pro břicho?

Omotávka pro hubnutí břicha může být dělána doma, hlavní věc, která rozhoduje o směsi. Existuje spousta možností, takže výběr vašeho týmu nebude problémem. Obal pro břicho bude účinnější, pokud směs obsahuje řasy, med, mořskou sůl nebo červenou papriku. Ale stojí za to být opatrný, kůže je pro všechny odlišná a nejprve musíte zkontrolovat reakci kůže na malé ploše. Pokud po kontrole nežádoucí reakce nedodržíte, pak můžete udělat zábal. Během procedury nezapomeňte věnovat pozornost vašim pocitům - cítit, že je teplo normální, hoří - ne. Pokud se kůže začíná spálit, kompozice by měla být okamžitě omyta a neměla by se opakovat nejméně 3-4 dny.

Před zabalením je nutné kůži očistit a masírovat křovím, aby bylo snadnější, aby látky z balicí směsi pronikly do hlubších vrstev pokožky. Připravená směs (dobře promíchaná, homogenní) se nanáší na žaludek a obalí fólií a nahoře obalí teplým šálkem (šátek). Po 30-60 minutách se šátek a film odstraní, žaludek se opláchne teplou vodou a použije se hydratační nebo anticelulitidový krém.

Jediný zábal nebude stačit k dosažení plochého žaludku, vyžaduje se kurz sestávající z 10-12 procedur s intervalem 2 dnů. Tento postup však nelze učinit všem: gynekologické nemoci, hypertenze, křečové onemocnění a kožní onemocnění se mohou stát překážkou v provádění takového postupu. Takže pokud existují zdravotní problémy, je lepší poradit se s lékařem na zábaly.

Recepty z brušného obalu

  1. Bude to vyžadovat bílou hlínu, vodu, mletou kávu (můžete si vzít kávy nebo kofein v ampulích - 2ks) A citrusový esenciální olej. Smíchejte bílou hlínu s vodou do husté smetany, přidejte kávu, zředěte malým množstvím mléka (pokud užíváte kofein, mléko není nutné) a několik kapek esenciálního oleje. Maso dobře mix a dát na žaludek. V pásu zabalíme zábal a teplý šátek. Po 30-40 se složení umyje teplou vodou a použije se výživný krém.
  2. Эффективное обертывание для живота
  3. Budete potřebovat přírodní med a 2 ml papaverinu a kofeinu. Všechny složky jsou smíchány a naneseny na pokožku. Omotáme pas s filtrem a teplým oblečením. Kompozici nechte 3 hodiny. V této době je žádoucí aktivně se pohybovat - dělat domácí práce, sport, tanec.
  4. Pro tyto zábaly potřebujete 2 polévkové lžíce. lžíce skořice a tolik papriky, 2-3 kapky citrusového esenciálního oleje a 100 ml rostlinného oleje. Všechny složky jsou smíchány a aplikovány na kůži. Otočíme se filmem a teplým šálkem po dobu 20 minut, poté omýváme horkou vodu a namazáme pokožku výživným krémem.
  5. Budete potřebovat modrou hlínu, vodu a citrusový esenciální olej. Zředěná hlína k konzistenci husté smetany, přidejte pár kapek silice a aplikujte směs na tlustou vrstvu na kůži. Obalíme polyethylen a teplou deku a počkáme 20-30 minut. Po omytí hlíny teplou vodou a zvlhčení pokožky mlékem nebo smetanou.