Apple přínosy pro zdraví
Po dlouhou dobu nikdo nepochybuje o přínosu jablek pro lidské zdraví. Jejich chuť je známá všem od raného dětství. Jablka kromě chuti mají jedinečné léčebné vlastnosti. Díky své saturaci solí železa je toto ovoce vynikajícím prostředkem pro chudokrevnost a anémii. Byly používány pro lékařské účely v dávných dobách, jsou nyní používány. Jablka jsou užitečná pro zdraví dětí i dospělých. Ale budeme hovořit konkrétně o výhodách tohoto ovoce pro ženy.
Co jsou jablka pro ženy?
Užitečné vlastnosti jablek poskytují jejich vitamínové složení. Vitamíny C , A, skupina b, které jsou obsaženy v těchto plodech, činí tělo odolnější vůči nemocem. Výhody jablka pro ženy jsou obsaženy v kyselinách listových a pantothenových, biotinu, které zlepšují stav kůže, posilují nehty a vlasy.
Kojené ženy dobře věděly, že jablko by jim pomohlo, kdyby se na bradavky objevily praskliny. Uložení na břišní místo směsi vepřového tuku a kaše z čerstvého jablka se můžete rychle zbavit tohoto problému.
Moderní ženy si to dobře uvědomují jablka pomůže zbavit se dalších kilogramů na bokech a pasu, pokud nahradíte večeři s jablky a použijete je jako zdravé občerstvení.
Vynikajícím nástrojem jsou jablka a prevence rakoviny. Při jejich pravidelném užívání je pravděpodobnost vzniku rakoviny pankreatu a tlustého střeva, maligních nádorů prsu a jater snížena. Rozpustná vlákna obsažená v buničině jablek snižují hladinu cholesterolu aktivním spojováním tuků. Zvláště ženám je doporučeno používat jablka po menopauze. Zralé ovoce obsahuje boron a flavonoid floridzin, který zvyšuje hustotu kostí a posiluje je. 
U žen starších 40 let je to velmi důležité, protože v tomto věku se riziko osteoporózy významně zvyšuje.
Výhody voskovaných jablek pro zdraví
Mokré jablka mají pozitivní vliv na lidské tělo, a to kvůli zvýšenému obsahu kyseliny askorbové, která se po namáčení stává několikanásobně větší. Vzhledem k vysokému obsahu vitamínu C zvlhčují jablka tělo odolnější vůči různým infekcím a mají protizánětlivý účinek. Při správné přípravě stimulují chuť k jídlu, urychlují sekreci žaludeční šťávy, zvyšují motilitu střev. Výhody nakládaných jablek lze vysvětlit také vysokým obsahem vápníku v nich.