Proč nesní sny?
Sny jsou dlouhodobě předmětem studia. Lidé se snaží zjistit, jaké jsou noční vidění, zda mají nějaké spojení s druhým světem, nebo je to jen pokračování mozkové aktivity. Samostatné téma pro studium a diskusi - proč ne sny. Stále neexistuje žádné vysvětlení tohoto jevu, protože existuje mnoho protichůdných informací, které ještě nelze ověřit. Například, to je věřil, že člověk vždycky vidí sny, on prostě nepamatuje je.
Proč zřídkakdy sny?
Vědci jsou si jisti, že problém spočívá nikoliv v nepřítomnosti snů, ale ve specifikách jejich vnímání . Duše a tělo člověka jsou navzájem propojeny na jemné úrovni, která často znemožňuje impulsy dostat se do paměti. V důsledku toho si člověk nepamatuje, když se probudí.
Ezoterici vysvětlují, proč přestali snít. Odborníci v tomto směru jsou si jisti, že sny jsou vzpomínky na duši, o tom, jak cestovala v jiném světě. Pokud se to nestalo po dlouhou dobu, pak se nezúčastní noční vidění osoby. Dalším názorem ezoteristů ohledně této otázky je zhoršení spojení mezi duší a myslí.
Další důvody, proč se sny zastavily:
- Fáze spánku Předpokládá se, že člověk může sníst pouze v "rychlé" fázi, která trvá asi 20 minut. každou hodinu a půl. Během této doby se tepová frekvence zvyšuje a můžete také zaznamenat aktivní pohyb očí. Pokud se člověk během tohoto období probudí, dokáže si vzpomenout na sen na nejmenší detail. Pokud se to stalo v jiné době, je těžké si pamatovat alespoň něco z "nočního" filmu.
- Nadměrná únava . Moderní život je plný různých emocí, skutků a myšlenek. Mozek je tak ohromen, že během spánku prostě nemůže fungovat. Bylo provedeno mnoho experimentů, které dokázaly, že s extrémní únavou člověk nevidí sny.
- Štěstí Psychologie svým vlastním způsobem vysvětluje, proč to nesní. Odborníci říkají, že lidé, kteří jsou spokojeni se svým životem a neruší se nad drobností, přestanou vidět noční snímky. Psychologové říkají, že kvůli nepřítomnosti zkušeností, snů a dalších emocí spočívá mozek, a proto člověk nic nevidí.
- Deprese Někdy jsou lidé ve stavu, v němž se o někoho nezajímají a to platí jak pro pozitivní, tak pro negativní emocí . Taková bezohledná existence vede ke zmizení snů nebo osoba si je prostě nepamatuje.
- Neočekávané probuzení . Když se člověk probudí nikoliv podle své vůle, ale například kvůli budíku nebo z výstřelu, nic nepamatuje. V tomto případě je obvyklé nehovořit o nepřítomnosti snů, ale o zapomnění.
Pokud jste dlouho neletěli a nepracovali při spánku, existuje několik způsobů, jak vám tento problém vyřešit:
- Další odpočinek. Snažte se přetížit nejen tělo, ale i mozek. Nejlepší ze všeho, pokud podrobně popíšeme režim dne, provádět vše včas a bez velkých obtíží.
V opačném případě bude mít noční cestování jen sen. - Než se podstoupíte "objetí Morpheus", naladěte se na skutečnost, že jistě uvidíte sen a pečlivě si ho zapamatujete. Zpočátku to nemusí fungovat, ale po nějaké době dosáhnete toho, co chcete. Bylo experimentálně prokázáno, že tato metoda funguje.
- Po probuzení byste neměli okamžitě vyskočit z postele a lehnout alespoň několik minut. Snažte se otevírat oči a nemyslet na věci, které vás čekají dopředu. Nenechte se napínat mozek, ale jen si pamatujte obrázky.
- Vložte do postele poznámkový blok a pero a když se probudíte, napište vše, co jste viděli. Udělejte to i v noci.