S nástupem prvního chladného počasí mnoho lidí zaznamenává známky nachlazení. Pokusíme se zjistit, jak zastavit onemocnění a co je třeba učinit při prvním známce nachlazení.

Efektivní opatření

Před léčbou nachlazení je důležité dbát na to, aby se příznaky, které se objevují, skutečně staly posly chladem a nikoli dalšími vážnějšími nemocemi. Pokud se objeví ospalost, zimnice, bolesti hlavy, bolestivé klouby a mírné zvýšení tělesné teploty, neměli byste odložit léčbu, ale musíte rychle reagovat na zastavení onemocnění na začátku a nedovolte, aby se dále rozšířila.

Mnoho lidí rozhoduje o tom, že pije na první známce studených pilulků nebo lidových léků. Není nutné užívat léky. Stačí jen pít. To může být čaj z heřmánku, lipa, s citronem nebo malinovým džemem. Velmi účinný vývar z dravce a kompotů ze sušeného ovoce.

Následující doporučení pomohou zabránit nachlazení na počátku:

1. Pravidelné větrání místnosti.
2. Možnost odpočinku v prvních 1-2 dnech.
3. Vypláchněte hrdlo.
4. Nosní mytí teplé solné roztoky. Saline a Aquamaris jsou účinné.
5. Inhalace s esenciálními oleji.
6. Instilace leukocytového interferonu do nosu. Daryl kapky mohou být použity místo toho.

Léky k boji proti nachlazení

Chlazení je virové onemocnění. A mnozí už vědí, že je lepší užívat antivirotika při prvním známce nachlazení. V žádném případě byste neměli začít užívat antibiotika, které jsou proti viru bezmocné. Je nutné učinit prostředky na posílení imunitního systému a vitaminů.

Dokázali se jako vynikající antivirové léky Arbidol a Kagocel. Jsou charakterizovány rychlým působením, dobrou tolerancí a nízkou toxicitou. Rimantadin je považován za účinnější v boji proti virům, ale má spoustu vedlejších účinků. Obnovuje imunitu přípravku Grosrinosine, Citovir-3 a Imunální.

Abyste věděli přesně, jaký lék užíváte při prvním známce nachlazení, musíte se poradit se svým lékařem. Zejména proto, že různé léky mohou mít stejnou hlavní složku. Nemůžete kombinovat několik druhů drog. V opačném případě hrozí předávkování a může způsobit těžké poškození jater.

Pokud jste se nicméně rozhodli koupit léky na léčbu nachlazení v lékárně, pečlivě si přečtěte pokyny a přečtěte si všechny indikace a možné kontraindikace.

Pokud nevíte, co má učinit při prvním známce nachlazení, je lepší lék koordinovat se svým lékařem nebo používat tradiční lék. To je přinejmenším bezpečné.

Lidová medicína proti chladu

Tradiční medicína pomáhá lidskému tělu zvládnout nachlazení. Pokud ani hrdlo ještě neublíží, ale pouze pocit lehké lechtání a sucha, je vhodné začít dělat inhalace a oplachování.

Pro vdechnutí můžete použít 5 kapek oleje z lžičky, 1 lžičku cibulové šťávy nebo 10 kapek jódu. Gargling se doporučuje odvar z heřmánku, šalvěje nebo neplodnosti.

U nachlazení může být Echinacea použita jako imunomodulátor. Tato rostlina neumožňuje aktivaci a šíření mikrobů. Přípravky Echinacea výrazně zvyšují antibakteriální a antivirovou ochranu těla.

Můžete se zbavit chladu tím, že pohřbíte teplý mořský řešetník nebo olivový olej do nosu.

Ne poslední roli hraje výživa. U prvních příznaků nachlazení byste měli co nejvíce omezit jídla a pít. Může se jednat o čaj, vodu, kompot, bylinné léčivé bylinky, džusy, minerální vodu. Potraviny by se měly skládat hlavně ze zeleninových a ovocných salátů, lehkých polévek a vývarů.

• ← Co dělat s nízkým tlakem?
• Co dělat, aby se nepotřel? →