Co dělat, když se vyvrtnou?
Vyvrtávání - velmi častý typ zranění, který se často vyskytuje v neúspěšném kroucení, spadá, těžké zatížení kloubu. Nejčastějšími vyvrtáváním kotníku a ruky alespoň - ramenní a loketní klouby.
Co mám dělat při protahování vazy?
První věc, kterou máte dělat, když máte podvrtnutí, je připojit se ke zranění. studený komprese . Pomůže snížit bolest a zabrání vzniku otoku. Takové komprese jsou nejúčinnější v prvních třech hodinách po poranění a následně je nutné aplikovat fixační bandáž.
Pokud došlo ke zranění v podmínkách, kdy není možné vytvořit kompresi, je nutné okamžitě znehybnit poškozený kloub pomocí těsného obvazu (pro tento účel se obvykle používá elastický obvaz).
Teplé komprese a oteplení mastí pro protahování vazů nelze použít, což pouze posiluje otok a zhoršuje stav.
Při natažení vazů musí být nohy provedeny tak, aby noha, zatímco byla v klidu, byla mírně zvednutá. Chcete-li to provést, vložte do něj polštář nebo válec. Tato situace pomůže omezit otoky.
První léčbou je úplná absence stresu a zajištění zbytku zraněné končetiny.
Je důležité používat lokální léky proti bolesti a protizánětlivé léky, jako jsou:
- Diklofenak;
- Voltaren ;
- Menovazin;
- Troxevasin;
- Traumel;
- Apizarthron;
- Diklobene a dalších
Často se stává nutností užívat v tabletkách léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky. To platí pro úlevu od bolesti v prvních dnech po zranění.
Kromě toho je při roztahování vázání poměrně časté - lokální zvýšení teploty v místě poranění, ale je zastaveno společnými opatřeními (komprese, chladící masti), takže nemusíte nic dělat, abyste tento příznak odstranili. Obecné zvýšení teploty během natahování obvykle nedochází.