Co je nostalgie a jak se s ní vyrovnat?
Čas od času se každý člověk mentálně vrací do minulosti, je smutný a pamatuje si staré dny. To platí zejména pro starší lidi, kteří chápou, že život prošel, je příliš pozdě na to, aby něco začal, a to je jen otázka, co přemýšlejí. Co je nostalgie - v tomto článku.
Nostalgie - co to je?
Toto slovo má latinský původ a je přeloženo jako "domestikace". Ti, kteří mají zájem o nostalgii, by měli být zodpovězeni, že tento pocit je již dávno považován za onemocnění, protože úmrtí z úzkosti z domova není neobvyklé. Jedenkrát ji studoval lékař z Švýcarska I. Hofer. Pozoroval nemocné vojáky a studenty, kteří byli nuceni zůstat mimo zemi, a všimli si, že při návratu domů se rychle vypořádali. Dnes se tento termín aplikuje na pocit, který zažívají nějaké zkušené události v životě.
Je nostalgie dobrá nebo špatná?
Tímto pojmem nelze dát ani pozitivní ani negativní zbarvení. Melancholie se může spojit s pocity beznaděje a hořké nesnášenlivosti a může působit sladce a podmanivě. Nostalgie je dobrá a mnozí psychologové, kteří studují postoje k tomuto pocitu v různých kulturách a náboženstvích a filozofických trendech, se na tom shodují. Když mu chybí, potvrzuje identitu svého "já", upevňuje se spojení s počátečními stadii života, přichází do popředí kontinuita generací a vysoké morální ideály a hodnoty.
Jak nostalgie ovlivňuje zdraví?
V době, kdy byla považována za duševní poruchu charakteristiku pouze pro přistěhovalce, byl její vliv na lidský stav vyhodnocen jako negativní. Problém nostalgie byl, že se projevuje depresí, úzkostí a nespavostí. Mezi vojáky napoleonské armády tento pocit připomínal epidemii. V moderním světě je jeho dopad na lidskou psychiku posuzován jako pozitivní.
Předpokládá se, že nostalgie starších časů zlepšuje zdraví, zvyšuje sebevědomí. Vzpomínka na milované, důležité události nebo místa, která se člověk cítí milovaná a chráněná, věří v budoucnost. Není v nebezpečí a je optimistický ohledně budoucnosti. Touha po minulosti pomáhá přežít osamělosti a to je zvláště důležité pro starší lidi, kteří skončí v životě, často trpí deficit pozornosti zůstanou sami.
Nostalgie a deprese
Nicméně, touží po časech, je velmi snadné se dostat do zoufalství a smutku, protože chtějí vědět, co je nostalgie, je nutné si uvědomit, že tento pocit je velmi zákeřný. Vzpomněl si, že člověk rekonstruuje svou předchozí zkušenost a neopakuje průběh minulých událostí, ale své subjektivní posouzení toho, co bylo. Jedná se o hlavní paradox: lidé si chybějí a truchlí i na těch nejhorších událostech své minulosti.
Můžete cítit nostalgii k rozvodu nebo odloučení od vašeho blízkého, omezené životní podmínky, nedostatek peněz. Bez ohledu na to, jak je to v dnešní době dobré, bude zřejmě touha, že je to lepší než předtím, už nebude existovat a že se dostane do deprese, ze které není snadné se bez pomoci psychologa dostat.
Nostalgie - co se stane?
- Nemoc Pokud zemřou na depresi, tento pocit rozhodně patří do kategorie smrtelných onemocnění. V době starých švýcarských vojáků v zahraničních kampaních bylo zakázáno hrát své vlastní písně, aby nevyvolávaly záchvaty smutku.
- Pocit nostalgie, toužící po nesplněném. Tento typ je charakteristický pro muže, kteří chtějí opravit chyby minulosti, zatímco ženy prostě připomínají časy, kdy byly šťastné.
- Fenomén integrace. Americký psycholog E. Erickson věří, že každá osoba prochází 8 životními etapami a nostalgie je poslední. V této fázi začíná doba odrazu a reflexe.
Nostalgie pro minulost
Pokud je touha po rodných místech, pak v novém domě stojí za to zavěsit fotografie vašich blízkých, drahý do srdce země. S nimi můžete vždy zůstat v kontaktu a volat, psát dopisy, mluvit na Skype. Když se ptáte, jak se vypořádat s nostalgií v minulosti, můžeme vám poradit, abyste se nestali chamtiví, abyste si neměli čas na touhu, ale jít do práce. Ve svém volném čase, bavte se, setkávejte se s přáteli a bavte se. Koneckonců, co znamená nostalgie, je deprese a nuda, takže je třeba udělat všechno, abyste je rozptýlili.
Nostalgie pro dětství
Tento pocit je všem znám a je spojen s drahým domovem, teplo mých rukou matky, učením mého otce a vůní kulinářských mistrovských děl. Je zřejmé, že s věkem to neodvolatelně opouští, rodiče zestárnou a ti, kteří nedávno byli děti, jsou nuceni převzít odpovědnost a vyřešit své problémy samy. Spadnutí do nostalgie není děsivé. Je mnohem nebezpečnější zapomenout na všechno, co rodiče investovali do svého dítěte, pro kterého žili, protože člověk je naživu, pokud je zapamatován. Získala velkou popularitu genealogických stromů a to je dobré.
Co je nostalgie pro osobu?
Stává se, že se silně připojujete k někomu, kdo hraje významnou roli v životě. Milovaný manžel nebo manželka, matka nebo mentor podporuje a pomáhá, dává radu, ale z nějakého důvodu je toto spojení zlomené. Je jasné, že pokračovat v životě, aniž by taková podpora byla velmi obtížná a existuje nostalgie pro vztahy. Každý člověk zažije toto období svým vlastním způsobem, ale je tam někdo nebo něco, co se inspiruje, dává sílu a touhu pohnout kupředu, dokonce i ve jménu vzpomínky na blízké osoby.
Jak se vypořádat s nostalgií?
Pokud je to jasný a teplý pocit, není potřeba tyto vzpomínky odolávat. Je třeba pro tento zážitek poděkovat a pokračovat dál. Pokud silný pocit nostalgie přináší pouze touhu, bolest a smutek, pak je nutné najít pobídku - něco, za co stojí za to žít. Nejlepším způsobem je pomoci těm, kteří jsou horší, kteří jsou v obtížné situaci. Můžete požádat o pomoc od Boha a získat rady kněze. Jakýkoli služebník církve bude říkat, že hanebnost je hříchem a vzdát se je potěšením ďábla.
Život je dán pouze jednou a pokud žijete v minulosti, pak nebudete přítomnost vidět. Koneckonců, jaká je nostalgie, je smutek o minulých časech, ale někdy se současný okamžik stane minulostí a člověk o něm bude také litovat. A kdy žít? A musíme žít tady a teď, radujeme se každý nový den a děkujeme osudu a Bohu za to, co dává.