Meloun kojení maminka
Oblíbené zalévání ve stravě kojící matky v létě a na začátku podzimu je meloun. Mnoho je využívá bez strachu, nebojí se svých drobků. Jiní však mají logickou otázku: "Je možné, aby kojící matky jedli meloun?". Nejprve musíte pochopit, co toto bobule může být užitečné pro ženské tělo.
Meloun obsahuje mnoho vitaminů, zejména C, B2 a B1, stejně jako stopové prvky - hořčík, draslík, železo. Vzhledem k obsahu těchto druhů může být toto bobule prokázáno pacientům anémie s nedostatkem železa . V melounu obsahuje velký objem kyselina listová a panthenolové kyseliny. Kromě toho pozitivně ovlivňuje proces trávení, podporuje posílení tvorby moči, čímž čistí tělo toxinů.
Meloun s laktacíTakže na otázku o kojící matce, zda je možné jíst meloun, můžete dát jednoznačně pozitivní odpověď. Je však nutné splnit řadu podmínek.
Za prvé, žena by měla být zcela jistá, že bobule je zralé. Proto nepoužívejte první, jen se objevil na poličky vodních melounů. Nejlepší je počkat až do poloviny srpna, kdy začnou dozrávají v jižních oblastech Ruska.
Za druhé by bylo lepší, kdyby se pokusil o první tátový meloun. Pokud jeho chuť nevzbudila podezření, může matka také začít ochutnat.
Za třetí, začněte s malou porcí. Jak je známo, všechny červené produkty jsou přirozeně alergenní. Proto by se žena měla omezit na malý plátek. Několik dní musíte sledovat vaše dítě. Pokud nevzniknou žádné reakce na používání melounu - ošetřovatelka se může nadále těšit z této delikatesy.
V jakých situacích nemůžete jíst meloun?
Meloun je přísně zakázán těm, kteří mají problémy s výlučným systémem, zvláště - dochází k porušení odtoku moči. Také v přítomnosti konkrementů v ledvinách nezapomeňte do stravy vodní meloun, aby nedošlo k rozvoji renální koliky.
Tak, kojící matky mohou jíst meloun. Je však nutné splnit řadu výše uvedených podmínek. V opačném případě může použití ženy pro jídlo této chutě se pro dítě změnit. A pak moje matka nebude přemýšlet o tom, jak se léčit s různými lahůdkami, ale o tom, jak léčit alergie v drti.