Vitamíny menopauzy - nejlepší multivitamínové komplexy pro ženy
Období zániku reprodukční funkce je tvrdě ženami tolerováno. Konstantní příliv, malátnost, zhoršování zdraví jsou často poznamenány. K udržení těla se doporučuje užívat určité léky. Takže vitamíny pro menopauzu jsou vynikajícím nástrojem. Zvažte je a zjistěte, co ženy potřebují v této době.
Jaké vitamíny jsou potřebné pro menopauzu?
Když se projevují klimakterické jevy, lékaři doporučují užívání určitých komplexů vitamínů. Jejich složení obsahuje optimální dávky biologických látek a mikroelementů, což pozitivně ovlivňuje celkovou pohodu žen. Když řeknou o vitamínech během menopauzy, lékaři poznamenávají, že pro ženské tělo jsou důležité následující:
- Vitamin E (tooferol). Na základě výzkumu lékaři tvrdí, že tato sloučenina může prodloužit fungování pohlavních žláz. Užívání vitamínu E během menopauzy je velmi důležité, protože se účastní syntézy hormonů, jako jsou progesteron a estrogeny. Navíc se vyznačuje schopností snížit krevní tlak, pozitivně ovlivňuje stav cévních stěn.
- Vitamin A (retinol). Tento prvek se vyznačuje jeho antioxidačními vlastnostmi. Je dokázáno, že užívání snižuje riziko vzniku nádoru prsu, střeva, dělohy. Pozitivně působí na pokožku - zabraňuje procesu stárnutí a snižuje tvorbu vrásek.
- Kyselina askorbová (vitamin C). Nejenže je aktivní, přirozený antioxidant, ale také vynikající prvek, který posiluje obranyschopnost těla.
- Vitamin D hraje důležitou roli v procesu asimilace vápníku, který je nezbytný pro normální fungování pohybového aparátu. Při užívání vitaminu D pro menopauzu dáma eliminuje vývoj osteoporózy, což lze pozorovat na pozadí poklesu koncentrace estrogenu v těle.
- B1 z B6. Známé pro pozitivní účinky na nervový systém. V období menopauzy se změna nálady, apatie - časté jevy. Příjem těchto látek normalizuje proces spánku, pomáhá bojovat s podrážděností normalizací činnosti nervového systému.
Samostatně je třeba říci o minerálních látkách, které urychlují metabolické procesy v těle, působí jako stavební materiál pro regeneraci buněk. Mezi hlavní:
- magnesium;
- vápník;
- zinek;
- železo;
- fosfor.
Vitamíny menopauzy - věk 45 let
Nejprve je třeba říci, že jmenování komplexu vitamínů - povinnosti lékaře. Po vyšetření pacienta s uvedením nástupu menopauzy se lékař na základě stávajících stížností naučí drogu. Na farmaceutickém trhu existuje množství těchto prostředků. Vitamíny s menopauzou (věk 45 let), jejichž jméno je uvedeno níže, se užívají v dlouhém průběhu, jehož trvání je indikováno lékařem. V tomto případě by žena měla dodržovat jeho pokyny. Například můžete volat:
- Menopace. Droga je vyráběna ve Velké Británii. Obsahuje vyvážené dávky kyseliny pantothenové a minerálů. Dokonale pomáhá oslabené ženské tělo syntetizovat estrogeny, normalizuje rovnováhu pohlavních hormonů, snižuje výskyt menopauzálních příhod. Vezměte si tyto vitamíny při začátku menopauzy.
- Vitatress. Lék je vyvinut domácím lékárníkem. Obsahuje takové vitamíny jako C, A, D, B, E. Může nejen normalizovat činnost nervového systému, ale také aktivovat kardiovaskulární systém. Účinná na začátku menopauzy.
- Femicaps Vyrábí se ve Finsku na základě zeleninových složek. Passionflower, večerní pupenka, vitamíny E nebo B mají pozitivní vliv na nervový systém. Má uklidňující účinek, je vynikající pro boj s nespavostí.
Vitamíny menopauzy - věk 50 let
Každá žena by se měla samostatně starat o své zdraví pomocí vitamínů během menopauzy. Chcete-li to provést, poraďte se s lékařem. Často lékaři slyší otázku, jak vitamíny užívat během menopauzy (ve věku 50 let). Lékaři volají následující nápravná opatření:
- Abeceda 50+. Lék byl vyvinut ruskými lékárníky, speciálně vytvořenými pro ženy v menopauzálním věku. Obsahuje nejen optimální poměr vitamínů, ale také lykopen, lutein. Tyto látky zlepšují práci vizuálního přístroje, snižují riziko ztráty zraku. Kompozice je rozdělena na 3 tablety, které mají jinou barvu. Vezměte schéma navržené v pokynech pro danou drogu.
- Extravel. Léčba normalizuje koncentraci estrogenu v krvi, čímž se snižuje návaly horka. Během laboratorních studií bylo zjištěno, že účinek léčiva snižuje riziko vývoje nádorových procesů v reprodukčním systému.
- Klimadion Uno. Na bázi rostlinných složek. Rychle normalizuje koncentraci ženských pohlavních hormonů, což má pozitivní vliv na celkové zdraví.
Jaké vitamíny je třeba pít s menopauzou?
Tato otázka se často objevuje kvůli široké škále prostředků. V tomto případě lékaři neposkytují jednoznačnou odpověď. Vitamíny pro ženy s menopauzou by měly být vybrány gynekologem nebo praktickým lékařem. V tomto případě doporučují léky založené na jejich zkušenostech na základě údajů z laboratorních studií. Neexistuje jediný univerzální prostředek. Při předepisování lékaři berou v úvahu závažnost symptomů menopauzy, celkový stav pacienta. Kurz je přiřazen individuálně.
Nejlepší vitamíny pro menopauzu
Z velkého množství léků je obtížné pojmenovat ten komplex vitamínů v menopauze, který zcela eliminuje jevy tohoto období. Je třeba připomenout, že léčba by měla být komplexní. V některých případech, se silnými příznaky, mohou být přiřazeny projevy hormonální terapie, - vitamíny během menopauzy tohoto typu jsou bezmocné. Obnova chybějícího množství hormonů je hlavním cílem terapie. Plné dodržování pravidel a pokynů lékaře je klíčem k řádnému zacházení.
Vitamíny pro menopauzu u žen při přílivu
Stojí za zmínku, že estrogeny nejen určují vývoj těla podle ženského typu, ale také ovlivňují práci termoregulačního centra, které se nachází v hypotalamu. Snížením koncentrace se tělo snaží vyrovnat nedostatek. Začíná reagovat, způsobuje srdeční tep, zvyšuje množství vypouštění potu a rozšiřuje cévy. Žena cítí teplo.
Fytoestrogeny se používají ke kompenzování těchto stavů, včetně:
- Feminalgin. Zlepšuje duševní stav a pomáhá snižovat výskyt menopauzy. Lze použít s problémy s cykly a nepravidelnými obdobími.
- Ženské Hlavním prvkem je červená jetel. Tato rostlina odstraňuje pocení, snižuje pocit tepla, snižuje srdeční frekvenci.
- Qi-Klim. Rozlišuje se sedativním účinkem. Dokonale zmírňuje nervozitu, úzkost, pocity, které často přetrvávají během menopauzy.
Stojí za zmínku, že vitamíny během menopauzy z přílivů ne vždy zachraňují. Z tohoto důvodu jsou lékaři nuceni uchýlit se k jmenování uvažovaných léků. Používejte je sami, není povoleno. Je velmi důležité sledovat dávkování, frekvenci a trvání léčby. Nesprávné použití může vyvolat nádory závislými na estrogenu. V tomto případě může být nutná operace.
Vitamíny na začátku menopauzy
Vitamíny pro ženy během menopauzy jsou záchranné linie, které pomáhají snižovat projevy procesu zániku reprodukční funkce. Z tohoto důvodu mnoho lékařů doporučuje, aby se s nimi první znaky - od menopauzy. Využívá takové vitamíny pro menopauzu, například:
- Hypotrilon - obsahuje velkou koncentraci vitaminu E, doplněný aktivním komplexem minerálů. Nejen, že odstraňuje návaly horka, ale také snižuje riziko vývoje nádorů;
- Ortomol - zlepšuje duševní a fyzické zdraví, intelektuální schopnosti.
Vitamíny pro udržení kloubů během menopauzy
Osteoporóza po 50 letech není neobvyklá. Z tohoto důvodu lékaři věnují pozornost potřebě použití speciálních léků. Když mluvíme o tom, které vitamíny je třeba užít během menopauzy, lékaři dávat pozor:
- Kompatibilní vápník D3. Kombinace vápníku a cholekalciferolu pozitivně ohřeje fungování muskuloskeletálního systému.
- Doppelgerts-aktiva. Podporuje celkové zdraví, pozitivně ovlivňuje ženský pohybový systém.
- Osteo-Vit. Pomáhá vyrovnávat se s fenoménem menopauzální artritidy.
Vitamíny po menopauze
K určení typu léku, jeho dávkování, trvání příjmu může být pouze lékař. Aby bylo možné zjistit, které vitamíny mají být užívány během menopauzy pro určitou ženu, je nutné shromáždit celou historii, vyloučit souběžné onemocnění, což není v tomto věku neobvyklé. Správný přístup, složitá léčba pomáhá snadněji přenést období zániku reprodukčního systému, zabránit vzniku onemocnění, mezi kterými jsou často pozorovány ovariální nádory. Mezi léky používané v tomto období patří:
- Nevhodné;
- Vitrum Centuri;
- Abeceda 50+.