Mateřství Těhotenství

Vitamíny pro těhotné ženy 1 měsíc

Každá nastávající matka ví, že během těhotenství je nutné plně jíst a poskytnout sebe a jejímu dítěti všechny potřebné vitamíny a stopové prvky. Zvláště důležité je užívat vitaminy v prvním trimestru těhotenství, kdy jsou položeny hlavní orgány a systémy budoucího člověka.

Důležité pro dítě

Vitamíny během těhotenství v prvním trimestru jsou nezbytné pro vytvoření všech důležitých systémů embrya a jeho správného vývoje:

  • kyselina listová zabraňuje vzniku defektů nervové trubice a závažných defektů plodu;
  • Vitamín A je nezbytný pro vývoj nervového systému, vizuálního přístroje a kostry;
  • Vitamin E je zodpovědný za správný vývoj plodu a tvorbu placenty;
  • jód je důležitý pro tvorbu nervového systému, štítné žlázy.
Užitečné pro mámu

Vitamíny v prvním trimestru jsou nezbytné nejen pro dítě, ale i pro matku:

  • užívání vitaminů skupiny B (B1, B12, B9) pomůže vypořádat se s projevy toxikózy;
  • Vitamin E v prvním trimestru přispívá k zachování těhotenství;
  • Vitamin C pomůže vyrovnat se s chorobami a viry, zvýší imunitu a zabrání předčasnému ukončení těhotenství.
Co si vybíráme?

Dnes v lékárnách najdete multivitamíny pro každý vkus a peněženku: Complite Trimester 1 Trimester, Vitrum Prenatal a Vitrum Prenatal Forte, Multi-tabule Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit a další.

Můžete si vybrat samotnou drogu, ale nejspíš to váš gynekolog předepíše vám. Faktem je, že v různých multivitaminových komplexech se obsah vitaminů liší. Který lék je pro vás správný, rozhodne se lékař.

Mimochodem, mnozí gynekologové a gynekologové jsou toho názoru, že vitaminy pro těhotné ženy v prvním trimestru by měly být omezeny na kyselinu listovou, vitamíny A, E a C, stejně jako jód. V tomto období jsou nejdůležitější. Komplexní léky se nejlépe užívají od 12. týdne těhotenství, kdy se zvyšuje potřeba různých vitamínů a minerálů.