"Pomeranče posilují naše emocionální tělo tím, že udržují obecný pocit radosti, blahobytu a síly," říká Tai Yoon Kim, známá herečka a řečník. Ale tohle jsou všechny texty, takže se zaměříme na lékařský výzkum a zjistíme, co pomeranci říkají vědci.
Sada první pomociNejprve tyto šťavnaté pomeranče pomáhají předcházet rakovině. Je dokázáno, že citrusové plody obsahují látky, které jsou nejen užitečné při prevenci, ale také zpomalují vývoj nádorů. Jsou zvláště účinné v boji proti rakovině jater, kůže, plic, prsu, žaludku a tlustého střeva. A samozřejmě každý ví, že v oranžové je hodně vitamínů vitamín C který chrání naše buňky před poškozením volnými radikály. Pomeranče jsou užitečné pro snížení hmotnosti, jsou často zahrnuty v různých dietách jako zdroj podpůrných látek v obtížné době ztráty hmotnosti.
Pokud pravidelně pijete pomerančový džus, můžete vážně snížit riziko ledvinových kamenů. Ale je lepší dodržovat mírné dávky, protože vysoký obsah kyseliny může poškodit zubní sklovinu s častým použitím čerstvých.
Obecně platí, že použití pomerančů pro tělo je nepochybné, ale vše závisí na dávce a kombinaci tohoto produktu s ostatními.
Odrůdy pomerančeKromě plodů barvy slunce, které jsou nám známé, existuje jiný druh oranžově červené nebo "krvavé", jak se nazývá v anglicky mluvících zemích. Tato barva dává vysoký obsah antokyaninů - látek, které bojují proti zánětu a infekcím. Výhody červených pomerančů na tělo jsou o něco vyšší než u normálních, protože to je "krvavá" odrůda, která se vážně vyrovná se stárnutím těla. Obsahují také vitamín B9 kyselina listová . Tento vitamin je užitečný pro všechny ženy, zejména pro ty, kteří chtějí v blízké budoucnosti vnímat dítě.