Hooponopono je havajská technika, která vám umožňuje harmonizovat život ve všech jeho aspektech. Z tohoto článku se dozvíte, jaké konkrétní techniky tohoto směru lze ve svém životě využít k dosažení vynikajících výsledků a také jak používat nástroje hooponopono .
Nástroje Hooponopono: tužka
První, hlavní a populární nástroj je neuvěřitelně jednoduchý. Nazývá se to "tužka" nebo "gumu". Vezměte v ruce jednoduchou tužku s gumou na konci a klepněte na objekt, který chcete vyčistit, ať už je to váš počítač, stůl nebo vy sami. Současně, pokud chcete, můžete mlčet, ale můžete říct nejdůležitější slova hooponopono: "Odpusť mi, miluji tě, omlouvám se, děkuji."
Hooponopono nástroje: "Modrá solární voda"
Abyste se dostali k hojení, nabitou vodu, najděte nejprve modrou skleněnou nádobu - musí to být průhledná. Do něj nalijte vodu a nechte na slunci po dobu jedné hodiny. Pokud je den ponurý nebo slunce již bylo nastaveno, můžete použít světlo obyčejné lampy. Tuto vodu můžete umýt, abyste uvolnili napětí, pili ji, aby se zabránilo stresu, vařte čaj nebo jídlo. Taková voda vyčistí energii jakékoli jiné vody, ve které bude alespoň jedna kapka.
Hooponopono nářadí: "Slunečnice"
Tento nástroj je zaměřen na zničení negativních programů, které v našem životě vytvářejí nedostatek finančních prostředků. Mentálně říkají: "Slunečnice, slunečnice, slunečnice ...". Nebo jen viset před vaším pracovním obrazem této rostliny, nebo ji nechat na svém webu. Respektujte peníze, milujte to, ale neuctívejte je - a pak vás budou vždy doprovázet!
Hooponopono: Nádech Ha nástroj
Vdechněte vzduch pomalu, tiše počítat v tomto okamžiku pro sebe od 1 do 10. Hold up dýchání na chvíli (ideálně pro stejných 10 účtů) a pomalu vydechujte, a to i na mentální počítání na 10. Tato technika se doporučuje procvičovat alespoň 10krát za sebou - zmírňuje stres a při pravidelném užívání může dokonce léčit depresi!
Hooponopono: Nástroj "Rosinka"
Když se bojíte, máte strach nebo strach, jen řekněte slovo "rosička" pro sebe. Odstraňuje vše, čistí negativní energii, pomáhá se cítit v bezpečí. Může být použita minimálně každou minutu. Pokud uvidíte, že někdo je špatný nebo smutný, duševě se na něj podívejme a vyslovte toto slovo. Podobně je to nástroj "Velcro", který nemá smysl uvažovat samostatně, protože může být použit stejným způsobem jako "rosička".
Nástroje Hooponopono: "Sklo s vodou"
Naplňte sklenici čistou vodou a vložte ji na jakékoli místo ve vašem domě. Pomůže vám vyčistit vaši minulost a myšlenky o tom, i když o tom teď nemyslíte. Změňte vodu ve sklenici 1-2 krát denně, pokud se nestane nic zvláštního, a častěji, pokud máte strach nebo strach. Pokud existuje konkrétní situace, což vás dělá starostí, napište na kus papíru a dejte na něj sklenici vody.
Hooponopono nástroje: Modrý led
Pokud trpíte, zažíváte, zažíváte bolesti, můžete situaci jednoduše napravit pomocí jediného myšlenkového "modrého ledu". Jste-li zraněni, řezán, zasažen - nezapomeňte si sami sebe říct tuto nekomplikovanou frázi. Pokud vybíráte zeleninu, ovoce nebo řezané květiny, řekněte to sobě, abyste zmírnili jejich bolest. Tato fráze se může opakovat neomezeně, aby se snížily vaše vlastní nebo jiné zkušenosti.
Ačkoli jsou nástroje hooponopono jednoduché, dělají zázraky. Koneckonců, to, co věříte, může skutečně snížit jakoukoli bolest, utrpení a úzkost.