Pravda o zelené kávě
Kolem zelené kávy je tajemná a dvojznačná masa. V reklamě, která křičí ze všech stran, se říká, že tento nový, jedinečný nápoj se může zbavit nadměrné hmotnosti bez jakékoli námahy z vaší strany. Tento nápoj zatím není vůbec nový, a to jak v Evropě, tak i v Americe, je již dlouho opilý a stojí dvakrát tak levně jako černá káva. Takže první věci první. Je nejvyšší čas zjistit, co, pravda a co je fikce v humbuk se zelená káva.
Co je zelená káva?
Zelená káva není zvláště chovaná odrůda hubnutí kávy . Není to jen pražená kávová zrna stejného robusta a stejná Arabica. Zrná zelené kávy mohou mít různé odstíny v závislosti na odrůdách. Když se kávová zrna sklízí, nejsou smaženy, ale jsou zpracovány, aby se zbavili sladkosti, která byla původně přítomna v kávy.
Rozdíl ve složení
Pravda o zelené kávě je, že je blíže ke ztrátě hmotnosti než černá káva. Důvod je ve složení. Káva může pomoci zbavit se nenávisti nadměrné hmotnosti kvůli působení kyseliny chlorogenové. Při smažení je tato kyselina zničena. Takže nákup zelené zrna a smažení - to nefunguje, jestliže chcete zhubnout. Ztráta hmotnosti může pomoci jen pít zelené nezmařené zrna.
Podvodníci
Naše zelená káva je inzerována jako zázračný nápoj, dobře, a stojí pevně, podle jeho významu v procesu snižování hmotnosti. Avšak v Evropě tato verze kávy stojí 2krát méně: pokud pečená kukuřice stojí od 10 do 100 dolarů za kilogram, pak zelená káva stojí od 5 do 10 dolarů / kg, což je jednoduché - zelená káva je polotovar a většina Evropanů ji smaží nezávisle doma .
Ztrátate váhu?
Ale jedna věc vás obtěžuje: podvod nebo pravda, že zelená káva spaluje tuky. Odpověď je dvojí. Faktem je, že zelená káva "čistí" střeva, odstraňuje "škodlivý" cholesterol, snižuje hladinu inzulínu, neutralizuje účinek volných radikálů, zlepšuje paměť a pozornost a urychluje metabolické procesy.
Pokud pijete zelenou kávu 15 minut před jídlem, vaše chuť k jídlu opravdu snížit, nechcete sladkosti, a jako výsledek jíst méně. Ale vidíte, to ještě není dost, aby zhubla.
Proces ztráty hmotnosti znamená zvýšení nákladů na tělo ve srovnání s příchodem kalorií. K tomu je třeba se aktivně pohybovat a káva jako pomocný nástroj jednoduše urychlí proces přeměny tukových zásob na energii.
Robusta a Arabica
V Robustě je obsah chlorogenní kyseliny dvakrát vyšší než v arabice. Stojí za to mít na paměti, jestli chcete koupit zelené kávové zrno. Jejich barva je také odlišná: Arabica má šedozelený odstín a Robusta je modrozelená.
Zelená káva pro krásu
Káva má vlastnost nechat za houštinou. Určitě je můžete použít s ne zcela "křesťanskými" účelymi, například mírně pokoldovat a může být skutečně přínosem pro kůži. Můžete vyrobit anticelulitidní křoviny z kávy 
stejně jako masky na obličej.
Lékárny navíc prodávají kávové výtažky, stejně jako kávové oleje. Oni zachrání pokožku hlavy od sucha a svědění, obnovit křehké vlasy.
Pokud chuť není podle vašich představ ...
Bohužel, chuť tohoto léčebného nápoje není pro každého. Chtěli byste tuto zeleninu "smažit" a vychutnat si známou a oblíbenou vůni kávy. Ale pak nebude mít žádný užitek ... Je tu cesta. Ve vašem případě budou kapsle s výtažky zelené kávy. V nich je obsah kyseliny chlorogenové vyšší a vůbec neexistuje žádný chuť. Stačí napít vodu a nasytit se zdravím.