Psychologie a vztahy Znát sebe

Technika hypnózy

Hypnóza je silný účinek na lidskou psychiku. Pro uvedení osoby do takového dočasného stavu se používají různé techniky. Nejčastěji jde o zvukový efekt. V důsledku tohoto vlivu je činnost lidského vědomí pozastavena, je schopen provést různé příkazy a změnit své chování. Hypnóza může poškodit a mít prospěch.

Typy hypnózy

K dnešnímu dni existuje několik typů hypnózy:

  • klasické nebo adresáře. Klasická technika hypnózy znamená přímý účinek na mysl. Současně se uplatňují jasné a explicitní postoje, výroky, účinky. Klasická hypnóza se používá v medicíně a na jevišti. Tento typ hypnózy normalizuje spánek, pomáhá při léčbě neurózy, fóbie, sexuálních poruch, zmírňuje depresi, závislost na drogách, tabáku a alkoholu;
  • skrytá hypnóza. To je nepřímý vliv na mysl a psychiku. Tento typ hypnózy se používá v politice, reklamě, obchodě, za účelem zisku. Tento typ zahrnuje tajné techniky moderní hypnózy, Eriksonovského, cikánskou hypnózu, techniky speciálních služeb a NLP (neuro-lingvistické programování);
  • psychotropní typ hypnózy pomocí psychotropních a omamných látek, které ovlivňují psychiku.

V současné době jsou nejběžnější moderní hypnóza jako Ericksonian, hovorová, mentální, cikánská nebo ulice.

Techniky hypnózy

  1. Ericksonova hypnóza. Eriksonova technika hypnózy nabízí mnoho technik a strategií. Jedná se o řečové techniky, nepřímé návrhy, neverbální efekty, stejně jako techniky klasické hypnózy. Taková technika hypnózy a podnětu vám umožní okamžitě představit člověka do transu. Ale pro tuto metodu není přechod vůbec povinný.
  2. Konverzační hypnóza. V podstatě se hypnotický stav dosahuje vystavením silné osobní energii a síle zraku. Během rozhovoru jsou fráze uspořádány tak, že se chovají jako nepřímé návrhy a příkazy. Jedná se o klasickou hypnózu, kde s pomocí dobře formulovaných frází jsou vytvořeny určité postoje.
  3. Cikánská nebo pouliční hypnóza. To je technika okamžité hypnózy. Zde jsou techniky podobné Ericksonově hypnóze. Technika cikánského hypnóza také zahrnuje blikající, trance bodování, návrh (nepřímý a složený). Často používaly otázky, které vedou člověka do stavu šoku, zmatku.
  4. Přemýšlel hypnózu. Technika duševní hypnózy je dosažení hypnotického stavu prostřednictvím přenosu myšlenek, tj. bez návrhu hlasitě. Hypnotista musí být schopen přenášet myšlenky na dálku.

Existuje několik praktických metod Erickson, jak zvládnout techniku ​​hypnózy a zavést člověka do tranzu. Zde jsou některé z nich.

  1. "Řekni ANO!" Během rozhovoru je nutné provést takové prohlášení, s nimiž se bude nutně souhlasit. Poté můžete svou nabídku bezpečně uložit.
  2. Metoda "polární reakce". Tato metoda funguje, pokud se účastník dohodne s opakem. Je nutné vytvořit frázi, aby osoba naplnila vaše pokyny naopak.
  3. Zabaltyvanie. Takové triky jsou často používány Cigány. Chatr hypnóza a sugestivní technika zaměňuje osobu a vede do trance.
  4. "Dvojité vedení - přetížení." Tato metoda zavádění do trans využívá podvodníky. Dva přicházejí k muži z různých stran. Rozhýbají se, tleskávají si ramena a vlní si ruce. To vše přetíží vědomí.
  5. " Přerušení šablony". Tato metoda je založena na zmatku. Každý z nás v našem každodenním životě používá standardní šablony. Pokud položíte osobu do nestandardní situace, bude překvapen překvapením a bude to "rozdílový vzor". V tomto okamžiku bude fungovat jakýkoli návrh.