Vliv stresu na lidské tělo
Je málo lidí, kteří se těší náhlému vzniku jejich života. stres . Ta má pozitivní i negativní stránky. Proto nebude nadbytečné se dozvědět o účinku stresu na samotné lidské tělo.
Stresový účinek na lidské těloSíla jeho vlivu je obrovská. A projevuje se jak při nemocech, tak při obecném zhoršení vnitřního stavu člověka. Stresové faktory často ovlivňují fyziologické zdraví každého z následujících faktorů:
- Zdá se, že je závislá na alkoholu.
- Těžké bolesti hlavy.
- Nedostatek spánku je chronický.
- Existují různé nemoci kardiovaskulárního systému. Heartbeat se zvyšuje. Nezahrnuje možnost infarktu myokardu, exacerbace hypertenze.
- Zvyšte pozornost. Je těžké, aby se člověk vždy soustředil.
- Snížený výkon. Případy, kdy je možné jít směrem dovnitř do pracovního procesu, lze považovat za výjimečné. Existuje rychlá únava.
- Práce v zažívacím traktu se zhoršuje (gastritida a onemocnění peptických vředů se mohou objevit nebo zhoršit).
- Je důležité si uvědomit, že stres může vyvolat růst maligních nádorů.
- Když mluvíme o účincích stresu, stojí za to poznamenat, že imunita se stává slabší a stává se snazší, aby virové onemocnění zaútočily na něj, když vyhrál bitvu.
- Vzniká velké množství hormonů, což negativně ovlivňuje fungování jak vnitřních orgánů, tak nervového systému, navíc stres může způsobit svalovou dystrofii.
- Buněčná degenerace mozku a míchy.
- nespavost;
- intolerance, podrážděnost, hněv;
- žádnou touhu dělat nic;
- emoční nerovnováha.
Pozitivní účinky stresu
- Zvláštní, ale někdy stres může pro člověka udělat dobrou práci:
- Je-li jeho vliv krátkodobý, působí jako motivační faktor pro získání větší energie, aby mohl podniknout jakákoli opatření.
- Motivuje budování vztahů s ostatními, zvýšení hladiny oxytocinu v krvi (hormonální přísada).
- Pokud není stres chronického typu, je schopen zlepšit práci paměti . To je to, co používáme při řešení problémů.
- V důsledku stresových situací se člověk, který je překonává, stává trvalejší.